#东南DX3夜猫行动#不负遇见❤️—丽江&泸沽湖之旅

有一种美，美在生活如诗，宛若梦里柔美的丽江古城；

有一种美，美在气势恢宏，动静皆宜的玉龙雪山；

有一种美，美在落日余晖，大地苍茫、水天一色的泸沽湖；

大家好，我是抹茶麻麻，家有一枚两岁多精力旺盛的女宝，喜欢旅游，喜欢被拍，喜欢分享游记但同时也是一个拖延症患者。抹茶粑粑，携程、途牛签约摄影师，海洛创意、锐景创意供图者，在旅程中的主要任务就是把我拍的美美哒。

生活不只有奶粉尿布，还有诗和远方。每年都会和抹茶粑粑安排一次单独出游，当然对于抹茶MM还是心有愧疚的，但是很快这一抹愧疚感就被两颗想要出去浪的心给淹没了……。

下面让我们一起开启这段奇妙的旅程吧❥(^_-)

1、机票

非旺季、非寒暑假、非节假日，建议提前两周购买，经过我的观察，发现越早买机票越贵。这次行程安排是丽江进，泸沽湖出，两人往返机票3482，性价比很高。泸沽湖现在已经建有机场了，但还没有直飞上海的飞机，可以在昆明或者其他城市转机。

2、住宿

每次出游在住宿选择上真可谓是大费周章，一个优秀的住宿点不仅仅是睡觉休息的地方，它同样也能是最佳拍摄点。以下是这次旅程的住宿点，具体介绍请参见下文。

丽江：

闲云溪月精品度假酒店

隐漫雪山古城全景度假庭院

泸沽湖：

米窝海景度假酒店

小贴士：建议提前一两个月观察住宿的价格，并不是越早订越便宜，我们最后是提前两周订的丽江民宿，价格比一两个月前要便宜约40%。当然，这仅仅适合拥有房间多的民宿，房间少的话还是尽早订房。

3、为了这次出游的照片拍的美美的，我提前了2个月就开始歌本哈根食疗，为期2周，过程是痛苦的，好在结果很好，减了10斤😄

此次行程安排，以休闲为主，丽江本来就应该是一个慢下来的地方。

六月出行，当地天气很凉爽，不热，温度在26-27左右，如果要去玉龙雪山，需要带一件薄羽绒。

出行前两周每天都在关注当地天气，天气预报报每天都下雨，但我们到了那里几乎每天都是大晴天。

【关于摄影】此部分由抹茶粑粑撰写

机身：佳能EOS 6D

镜头：佳能EF 16-35mm f/2.8L II USM

佳能EF 50mm f/1.8 STM

佳能EF 135mm f/2L USM

此外，还带了海大ND8、ND1000减光镜和百诺三脚架，用于风光辅助拍摄。

选择这套一变两定的配置主要出于以下两点考虑：一是轻便实用及携带方便；二是画质表现及焦段覆盖面（基本覆盖了超广角到中长焦）。

佳能EOS 6D虽然对焦点少，追焦能力较差，但好在中心对焦强悍，即使弱光下也能轻松合焦，对于抹茶麻麻这样只会摆拍的业务模特来说，中心对焦后移动构图再好不过，且屡试不爽。同时，它的高感性能非常出色，在弱光环境拍摄中，可以大胆飙升ISO，以获取快门速度，大大提高出片成功率。

佳能EF 16-35mm f/2.8L II USM承担了此次旅行的70%照片，16端可用于拍摄风光和建筑，如玉龙雪山、泸沽湖风光和木府建筑等；35端可用于人文记录，如抹茶麻麻大研古城闲逛时的一些随拍。

佳能EF 135mm f/2L USM承担了此次旅行的30%照片，佳能良心头，焦内锐利，焦外奶化，强烈推荐！什么？定焦麻烦？为什么不选变焦爱死小白兔？算了吧，这重量的头再好也不适合没有自驾的旅拍！抹茶麻麻那些比较做作的人像照就是用这头拍的，哈哈！

佳能EF 50mm f/1.8 STM几乎在相机包里睡到旅程结束，除了拿它拍了几碗米线。你要知道，美食一上桌，谁还顾得上拍照啊，哈哈！

这次人像的拍摄点主要集中在大研古城、清溪水库、云杉坪、蓝月谷以及泸沽湖。

大研古城内建筑多为木质结构，门框、窗框多为暗红色，非常适合街拍。建议穿着纯色衣服或者带有一些民俗元素的衣服，切忌不要穿的太花。

夏日的清溪水库碧草青青，天蓝水蓝，建议穿着绿色的连衣裙，有一种在大草原的即视感。

由于云杉坪、蓝月谷都是在玉龙雪山这里的，建议穿着白色长裙，这样就可以不用换衣服了。云杉坪有着茂密无边的杉树林，穿着白色长裙立马小仙女

的感觉就出来了。蓝月谷是拍婚纱的圣地，白色长裙必须是首选阿。

泸沽湖湖水湛蓝山湛清，建议穿着纯色的长裙，人物会显得很干净，大红色、白色都是不错的选择。

其他配饰（披肩、帽子、耳环、头饰）/道具（手捧花）：

除了美美的衣服、裙子，配饰/道具同样也很重要哦，可以起到画龙点睛的作用。

我这次带了一件有民族风格的披肩，一来可以御寒，二来搭配衣服，拍照时更具多样性；除了披肩，我还带了手捧花，穿白色长裙时可以拿着，拍照时人物看上

去会生动一些。

消费：这次出游只带了1500大洋，不想多带，万一掉了或者被偷了可就亏大了。想着我有信用卡丫，可以刷卡，丽江怎么说也是个旅游城市啊，事实证明我太太太天真了，民宿、小店都不能刷卡啊，欲哭无泪。好在马爸爸给力，支付宝还是支持的，真的是我们的再生父母啊，要知道出门在外，没有钱寸步难行。

半日/一日游陷阱：在丽江古城，有很多推销拉市海一日游或者半日游的人，价格很低，大家千万千万不要上当，一旦参加了他们的行程，就会被推销、被宰，最后是花了大价钱也没玩好，得不偿失。一定要去正规的旅游网站订！

旅行箱：不要带很贵的旅行箱，丽江古城内很多都是石板路，轮子会磨损的很厉害。贵的箱子如果拉坏了，心疼啊。当然，土豪随意

购物：不想买的东西，就不要还价，特别是街边的小摊，我亲眼看到一个老大爷一路追着一个小伙子到客运大巴上，就因为一副太阳镜（350元）小伙子还完价又不买，结果全家都被老大爷骂了一遍(捂脸小蜂)。出门在外，多一事不如少一事。

我们选择搭乘晚班机到丽江，机票相对会便宜很多，抵达的时候已经是晚上11点了，因此特别订了有免费接机的民宿，可以省一笔交通费（多么贤惠的我）

从机场到位于古城外的民宿差不多有40分钟的车程，到达民宿时已经接近12点了，但我一点也不困，每次出游都像打了鸡血一样，起得比鸡早，睡的比狗晚，战斗力永远满格(坏笑小蜂)。

前台MM快速的帮我们办理了入住，房间位于2楼的尽头，虽然订的是最便宜的房型，但整个房间差不多有四十几个平方，非常的宽敞，装修风格也是我比较喜欢的，简约大气，本人实在欣赏不了那种大红大绿的装修风格。民宿还有可以远观雪山的房型，价格相对来说还是比较合理的。

选择这家民宿的另外一个重要因素是因为从民宿步行就可达清溪水库，这是我们第二日一早要打卡的地方。

这里是观赏玉龙雪山及日落的绝佳地点，我们一大早就起来拍日出。瞧，早起的鸟儿有虫吃，登上平台，远处的玉龙雪山清晰地倒映在水中，太阳慢慢升起，在云层中绽放，染红了雪山和天空，分外妖娆。

清溪水库是丽江市饮用水源地之一，这里不是常规的旅游打卡景点，少了嘈杂的人流，远离了喧嚣，可以享受那难得的清静。清溪水库的四季，美的像一首诗。夏日，碧草青青，天蓝水蓝，湖水清澈见底。这里距离丽江古城只有3公里，墙裂推荐！五星⭐️好评

蓝天、白云、雪山，此情此景让人陶醉。

走上水库，一汪浩浩荡荡的蓝映入眼帘，让人心心念念，治愈城市困症。微风吹过，幽静的湖面让人迷恋。

用完餐，退了房，民宿安排车免费送到大研古镇，老板为了做生意着实不易啊，感觉这么便宜的房价，还附带这么多附赠项目，赚不了多少钱啊，丽江的民宿实在太多了，竞争激励。在和今晚住的民宿管家约定的地点下了车，来接的是一个年轻的小姑娘，别看她身板小小的，力气一点也不小，拿着我们的行李箱爬山，佩服(赞小蜂)。我问她你们民宿没有男人吗？怎么让你一个小姑娘干这么重的活。她说有的呀，男人在陪客人喝茶🍵(捂脸小蜂)。丽江的男人生活真是悠闲啊。

旅行的匆忙和摄影的静心往往不可兼得，特别是日出日落这样的场景，即使事先规划得当，也会因为天气因素大打折扣，一旦错过就不会再来。

大研古城全景在行前就已列入拍摄计划，首选方案便是登狮子山万古楼，但丽江的天瞬息万变，况且背着相机镜头脚架爬山真是劳民伤财（虽然相机不是我背，但我心疼我家抹茶粑粑吖），于是我们将住宿与拍摄完美结合，选择了位于在狮子山上这家地理位置优越的民宿，将丽江的三天住宿定于此，每天早晚便可坐在民宿阳台喝着咖啡按着快门，即轻松又可出片，其余时间下山游览景点，互不影响。

就这样，我们等待清晨的第一屡阳光唤醒古城，等待飘来的火烧云点燃夜生活，等待蓝调的夜色为丽江的一天谢幕。

此次入住的房间虽然没有订最贵的房间，但望出去的视角同样很好。房间设计的既浪漫又大胆，浴缸是放在阳台上的，在光天化日之下洗澡，臣妾做不到阿，囧。好在房间内有淋浴房可用。

唯一的缺点就是房间小了些，如果带孩子出游建议选择家庭房。

“北有故宫，南有木府”，木府位于丽江古城狮子山下，是丽江古城文化之“大观园”。来丽江，必去《木府风云》拔草。我个人很喜欢这里，里面的建筑气势恢宏，做工精美。

门票：60元，在民宿购买更优惠，45元1张

小贴士：建议傍晚快要关门前来参观（下午四点左右），参观的人会少很多，也可以避开旅行团。

木府是丽江木氏土司衙门的俗称，融合了中原建筑文化和纳西传统文化，木府建筑之宏伟、宫殿之辉煌、雕刻之精致、构件之玲珑、绘画之璀璨，真可谓美轮美奂，无与伦比。

在木府，如果可以穿上纳西族服饰，尽情享受“大家闺秀”的一天，简直美哉！乐哉！我披着这块披肩就假装自己穿着民族服饰，臭美一番

在某旅游APP上订了玉龙雪山自助一日游，早上八点在古城北门集合，这里类似于旅游集散中心，我们之后去泸沽湖也是在这里乘车的。

行车导游是一个80后女生，云南的紫外线很厉害，这个小女生皮肤已经被晒的黝黑了，导游一路上介绍整个行程以及集合时间，因为我们是散客拼团，每个人订的行程可能都不一样，行车导游承担的仅仅是接送的工作，不负责带领游览。

考虑到抹茶粑粑今天肩负帮我拍照的重任，我在半路上买了瓶氧气罐备着（据说男人上雪山缺氧的概率比女人大），💰60大洋，果然是亲老公。后悔没在古镇上买，才20大洋。

但愿我变成一棵树，

你能在万千种的自然物里，

将我认出，将我依偎❤️❤️

途径甘海子，甘海子景区地势平缓起伏，是一个天然的大牧场。由于这里风景很美，车停留5分钟给大家拍照。

时间紧迫，我脱了外套就冲下了车，完全没有感觉到丝丝寒意

玉龙雪山比较推荐的景点是冰川公园、蓝月谷、甘海子，有时间的话可以观看《印象丽江》或者《丽江千古情》表演（两者选其一即可）。景区内其他景点还包括云杉坪、牦牛坪、白水河、冰塔林等。我们本来想去牦牛坪的，但导游说牦牛坪挺远的，加上等缆车的时间，行程安排会非常紧张，在她的建议下我们改去稍近的云杉坪。

玉龙雪山下，是谁在这密林中清理出一块空地，又是谁在那蓝月中勾勒出一弯落谷，给我们角度，让我们窥探女神的秘密，给我们信念，让我们在天地之外，为幸福虚构出第三个国度。

云杉坪海拔3240米的云杉坪位于玉龙雪山的东面，这里又被称为“殉情谷”，相传这里是纳西族第一对情人殉情的地方，需乘坐小索道到达。

“殉情谷”这个名字听起来很忧伤啊，还是叫云杉坪好听。

小贴士：整个行程建议预留两个小时。

木质的栈道修建在茂密无边的杉树林之间，沿着步道慢慢走，仿佛进入了绿野仙踪的那片森林。

在这里，连枯树都显得那么的美丽，殉情谷的凄美传说让这里更添一份浪漫唯美。

前方高能⚠️，你已进入绿野仙踪的仙境

是心上藍

是江南藍

是綠如藍

蓝月谷是著名的爱情圣地，四周绿黄色层叠的树林，还有高处的雪山相互掩映，在这里随意拍下的景和人都超级美。

交通：从云杉坪坐索道下来，就可以乘坐环保车前往蓝月谷景区了。

小贴士：

1）蓝月谷景区内每个景点之间都有电瓶车可以乘坐，但须另加收40元，建议步行游览，真心没必要花钱坐电瓶车，沿路的风景这么美，值得慢慢欣赏。

2）参观完蓝月谷可以直接乘坐环保车前往停车场，返回的时候等车的人较多，一定要预留足够的时间哦。

蓝月谷中的河水在流淌过程中因受山体阻挡，形成了4个较大的水面，人称玉液湖、镜潭湖、蓝月湖和听涛湖，站在高处远眺整个湖面，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下。蓝月谷背靠雪山，这一静一动，大自然是多么的神奇。

这里简直是拍婚纱的圣地，这么冷的天，我为了拍得美美哒穿的这么少也是满拼的。女人比男人抗冻，男人们都穿着薄羽绒，女人们都穿着单薄的裙子👗。

这个拍照的位置是抹茶粑粑发现的，之后就开始排起了长队……

黑龙潭公园和其他公园一样，在丽江本地人心目中，就是一处打拳、散步、晨炼的场所，其实用性远大于它的观赏性，而对于摄影师而言，黑龙潭公园则又是一处拍雪山倒影的不二之选。

众所周知，前景对于风光摄影的重要性，相比之前的清溪水库，黑龙潭公园以五孔桥、得月楼为前景的雪山倒影空间透视感更强，已然成为丽江的标志性风光明信片。

小贴士：最美的风景其实就是刚入园的那一段，不用走到很里面。

丽江古城一共包括大研古城、 束河古镇、 白沙古镇三个部分。我们这次住在最为热闹的大研古城，所以下午只是在大研古城闲逛，没有安排景点，享受慵懒的下午。

大研古城内的街道依山傍水修建，以红色角砾岩铺就，在古镇上开有很多代表当地文化特色的小店，纳西古乐、东巴纸坊、驼铃店等，在这里，可以逛一下午。

走街串巷，品尝各种小吃。神马，减肥？不存在的

一早退了房，去古城北门坐大巴前往神秘的东方女儿国。民宿在山上，风景很好，但是下山要提着这么重的旅行箱，一级级台阶着实不好走，走到山下时抹茶粑粑已经大汗淋漓了。男人么，该出力时就出力

再看一眼美景❤️，古城内到处都是美景，唯一不好的就是被N多个阿姨问：姑娘，要包车吗，要去雪山吗，要去拉市海吗，要编辫子吗……[捂脸]

说起“女儿国”，一定会首先想到《西游记》中美人如云，男人是宝又是草的女儿国，其实在七彩云南就藏着一个“女儿国”-泸沽湖。最近，这里也因亲爱的客栈的热播被越来越多的人关注。

丽江-泸沽湖交通：

1）丽江汽车客运的泸沽湖班车：

每天两班左右09:00、10:00，不过不会停靠路上景点休息参观，大概需要耗时4.5小时。

2）旅游大巴：

车上会有讲解，车程约6小时，不进购物店，会在丽宁高速沿途、泸沽湖观景台停留一下给游客下车拍照

3）包车/拼车：

价格稍贵，一辆车1-4人，车程约4个小时

小贴士： 建议大家在简途上直接订（可通过微信），价格和旅行网站订一样，旅游网站也地都是包给当地的旅行社做的。最重要的是可以提前一天在线选座位。要知道前往泸沽湖的路七弯八绕的，坐在后排很容易晕车。我也是在去玉龙雪山的时候从行车导游那里得知的。综合安全性和舒适性，最终我们选择旅游大巴出行，途中会稍作停留，安排在一家自助餐厅吃午餐，29元/人，价格不贵，味道一般，借用行车导游的一句话：只能把肚子干饱。很多旅游大巴都停靠在这里用餐，所以这里人流量很大，取菜要排长队。

途经丽宁十八湾

旅游大巴在泸沽湖观景台稍作停留，小小的观景台上挤满了人，这里视野开阔，蔚蓝的天空，湛蓝的海水尽收眼底，可以远眺女神山。

进入泸沽湖的进山费100元/人，也是直接在这里购买的。

每次出游，在住宿的选择上都会大费心思，因为一个好的住宿地点，同样也可以成为一个拍出美照的地方。泸沽湖这里开有很多客栈，主要集中在大落水、里格岛这些地方。

里格是泸沽湖的一个村落，这里开发稍晚，保留了原生态。分为三段，第一段是位于村口，价格较为便宜，但看不到湖景。再往里走，到了里格湾，这里是里格住宿的第二段，价格比村口的贵，但客栈房间面向泸沽湖，没有遮挡物，视野开阔。第三段是著名的里格半岛，这里有很多面朝湖景的景观房，视野所及处无任何遮拦，完全可以躺在湖景房的大床上看泸沽湖的云卷朝阳，但价格就不那么美丽了，好的房间一般都要上千了。

大落水村是泸沽湖云南境内最大的村落，沿湖有众多各具特色的客栈，交通便利。但由于开发的较早，民宿的装修风格以及设施个人觉得略显陈旧。并且村子内民宿、酒吧、餐厅开的较多，比较嘈杂。

我们这次不走寻常路，没有选那些热门的村落，而是选择住在宁蒗村，远离喧嚣，这里仿佛是一片世外桃源。 酒店是新建的，现代简约的装修风格，周边也打理得极其精致，最重要的是躺在床上就可观180度湖景。唯一的缺点就是交通不便，如果打算包车游，非常推荐这里。

经过大半天的舟车劳顿，到达泸沽湖时已经快要下午三点了，我们在村口下了车，等待酒店的管家来接。这天管家有别的事，是老板来接的，远远的就看到了上海的沪C牌照，原来这家酒店是上海人开的，在异地见到老乡倍感亲切。

在房间稍作休息后就在酒店里拍美照拉，瞧，这里的景色是不是很美，躺在床上就可以览湖光山色。管家说秋季是泸沽湖最美的季节，可以看到银河。

划一叶扁舟，任我去遨游。

环湖游：很多客栈都提供包车/ 拼车服务，如果人多的话比较推荐包车，景点可以根据自己喜好安排，可以在喜欢的地方多做停留。包车环湖，350/车，商务车。

划猪槽船：可以在客栈订，各个码头都有猪槽船可坐，有人工和电动之分。大落水、三家村码头猪槽船数量多、规模大、价格规范。其他沿湖的村子都可以租船，各大小岛都是可以划船上岛的。猪槽船可谓是泸沽湖的一大特色。

主要路线价格参考：里格→里格湾，10元/人；里格→大落水，45元/人；大落水→里务比岛，50元/人。具体价格是根据距离而定，距离远的岛，只有早上才有船起航，下午出发会来不及划一个来回。

登小岛：泸沽湖上的小岛众多，以“蓬莱三岛”最广为人知，即洛克岛、里务比岛、里格岛。平均每个小岛基本都要花上2个小时来回，建议大家选择1-2个岛游玩即可。

客栈的早餐做的很精致，有几个套餐可以选择。

司机大叔按照约定的时间在大堂等我们，商务车坐4个人还是很舒适的。第一站，草海。

生活在“母系家庭”的摩梭人，奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗。走婚是摩梭文化中不可分割的一部分。走婚，即男方晚上到女方家，早晨回自己家中，双方都不是对方家庭的成员。这座“走婚桥”横跨草海、连接两岸村落的木桥，长达300余米，为“走婚”的男方提供了便捷的通道。现在走婚这一习俗已经没有了，但走婚桥的故事为女儿国泸沽湖增添了一抹风土人情。

走婚桥两边的草海区域，春夏季是翠绿色一片，金秋时变成金黄一片。到晚上，这里银河清晰可见，是拍星空的最佳地点之一。

小贴士：在走婚桥对面的山上可以拍走婚桥的全景，可以走阶梯上山，10分钟左右。如果想要拍星空，建议住在草海附近的村落。

这里是泸沽湖宣传片的取景地之一，每一个到泸沽湖来的游客以及摄影师的必打卡处之一。从这里眺望，里格半岛和泸沽湖形成了两个巨大的爱心，注意哦，是两个，一般人可能只看到那个大的爱心，我们是听到当地摄影师为游客介绍时才注意到的，不得不感慨大自然的鬼斧神工。

里格岛三面环水，就像一颗宝石镶嵌在湛蓝的湖面上，坐拥着绝妙景致。在这里，感觉整个湖面都是静止的，一切都是那么纯净、美好，仿佛置身于世外桃源。里格岛上开有很多民宿，有很多面朝湖景的景观房，视野所及处无任何遮拦，完全可以躺在湖景房的大床上看泸沽湖的云卷朝阳，但价格就不那么美丽了，好的房间一般都要上千了。

这里是包车师傅推荐的地方，没想到这么美。这里真可谓是泸沽湖的天空之镜，静静的湖面像无边无际的蓝色锦缎，蓝得纯净、蓝得醉人。

这里没有什么游客，显得格外宁静，湖面上漂着几艘小船，在平静的湖面上随风飘荡。

午餐在大落水村吃的，这里是泸沽湖云南境内最大的村落，沿湖有众多各具特色的客栈，酒吧、餐厅。小餐厅不能刷卡，只接受现金或者支付宝哦。这里的商业气息较为浓厚，相对我们住的宁蒗村，这里显得嘈杂许多。

用完餐，在大落水村随意闲逛。湖面上停靠着色彩斑斓的猪槽船，在这里可以远眺格姆女神山。

泸沽湖有两个情人滩，一个是位于四川区域的里拜情人滩，另一个是在云南境内的洛水情人滩。情人滩这个名字起的很有意境，就冲着这个名字，想必是小情侣们的必打卡点之一吧。这里有一条长长的沙滩，湖水清澈蔚蓝，靠近岸的湖水清澈见底，湖面上飘满了水性杨花。

对了，水性杨花是这里的一道名菜哦，味道还不错。

悠闲野鸭湖中戏

包车的另一个好处就是看到美景时可以让师傅停下，其实泸沽湖的每一处都很美，随意按下快门，都是一副优美的画卷。

麻尼堆下晨三转，玛达咪哉吾亦诚。

在瑰丽的朝霞中，

在绚烂的晚霞里，

在晨曦和日暮之间，

在春夏秋冬的循环反复中。

傍晚，我们在酒店的大平台上欣赏日落美景，今天的晚霞格外美丽

每一段旅行都会给我们带来不一样的感受，那种置身其中的感动和幸福，只有你去了，才会体会到❤️。

这次最大的遗憾就是没有看到星空，夏天的云层太厚了。丽江、泸沽湖，我们后会有期，套用灰太狼的一句经典语句：我还会回来的！^_^