旅程的第三天，打卡了海子沟。 海子沟是四姑娘山最原始的一条沟，全长19.2公里，是驴友们最爱来的地方,全程只能步行或骑马。时间充裕的建议在沟内露宿一夜。我们由于赶时间就选择了骑马，往返（300元）大概走了六个多小时。前半段的风景主要以高山草甸为主，也是摄影爱好者拍摄四姑娘山最好的地方。后半段主要以海子为主，现在已被冻结成蓝冰，别有一番韵味...到了锅庄坪，马帮会在这里停留片刻，这里是观赏四姑娘山的最佳地点之一。每年五月初四朝山会，周围藏民都会汇集锅庄坪，跳起欢快的锅庄，祭拜四姑娘山。继续向前会看到大片大片的高山杜鹃树，如果是开花季节再来，一定超美。到了山顶，会看到一大片湖被冻住了，远看白茫茫的一片，近看却又是另外一番梦幻的色彩。如翡翠碧玉般的颜色，那么的唯美浪漫。无法预料结冰到底有多厚，为了安全起见，千万不要去随意踏踩，以免滑落跌入湖底，静静地在山顶看看就好了。下山时正好傍晚时分，遇到太阳下山，还邂逅了一场无与伦比的夕阳和晚霞，给旅程画上了一个完美的句号。

海子沟--徒步登山爱好者的首选 海子沟的攻略更简单了，因为它是全程徒步，当然骑马还是有的，尽管风景是一等一的棒，但它依然是最考验人的耐力的一条沟。所以需要登山的团队可以直接联系酒店预订登山项目哦（只是提及，不在游玩时间里）

我们住的酒店就在海子沟山脚下，这个景点是从开始就要翻山越岭的，看着山不高，但是在高原地区，一切就显得困难了。 每个人都负重30十斤左右，包里背着相机、镜头、无人机、三脚架还有水和一些零部件，这些都是旅行出门常规的配置，如果说在平原或者普 通山 区对我们来说是家常便饭，来到海子沟那就是新的一次挑战了。 从进入海子沟景区大门开始，突然发现身边上山的人非常多，一问才知道是赶上了 小金 一年一度的朝山会。这对于当地的人来说可是一个盛大的节日，附近的人都会从四面八方赶过来参加，这一次也是很有幸赶上了，可以感受藏族的民俗活动。可以看到藏民们都成群结队的自发上山，很多人也都带着干粮之类的负重爬山，还有人则是骑着自己的骏马上山，他们脸上散发的都是对于朝山会的那种期待和兴奋。以下这一组是遇到了一群学生，他们从 成都 来这边体验露营，每个人背着自己的大包帐篷，比我自己背的东西要多要重得多，来到第一个锅庄坪的时候，他们在休息的片刻开始凹造型拍照，我也顺便上去抓拍了几个瞬间。 真的很佩服他们，在高原之上还这么充满活力，又蹦又跳的，想想还是年轻真好。从上山一路上的天气都在变，一会儿下雨，一会儿出太阳，但是所有人依然坚定地往上攀登，真的是风雨兼程。来到朝山坪会发现，这里的山一座座连接在一起，构成了非常具有线条感的画面，再加上白云一层层的在山顶缭绕，宛如仙境一般。这一刻躺在草地上，看着这天空之境，是最惬意的事情。越来越多的人抵达朝山坪，当地的藏民、游客全部都汇集在一起，形成了一个阵势浩大的群体，准备迎接着2019的盛会。当地与会的藏民在排着整齐的队列，迎接即将开始的朝山仪式。 每年的农历五月初四，大家在这一天身着盛装，手捧哈达，来到 四姑娘山 朝山坪，用最庄严的仪式和欢乐的民族歌舞，向斯古拉神山转山祈福，祈求一方平安。手捧哈达的群众在等待仪式开始。在这个仪式开始后，感受最大的就是震撼，所有人在转山朝拜，那种虔诚和敬畏之心，让人肃然起敬！整个仪式井然有序，朝拜的队伍齐整。身穿当地民族服饰的藏民们脸上都洋溢着节日的喜庆。在朝山会仪式结束之后，又开始了隆重的藏歌会表演。与会的群众围坐在一起，一起载歌载舞，朝山坪一片欢乐的海洋，非常的热闹。从山脚运送的物资，全部都是依靠这些马匹来完成的，他们也是朝山会最为重要的交通工具。马儿和他们的主人此刻正在休息，身后是 川西 的大山与蓝天白云。一个小时的藏歌会，包含了天籁佳音、藏歌飞扬和余音缭绕三个部分，大家都沉浸在美妙地歌声之中。作为第一次来参加朝山会的我们，同样的被歌声所打动，一起加入到其中，感受节日的欢乐氛围。身处在朝山坪，看着眼前的大山，更加显示出大自然的无穷魅力。而此刻的牛阿姨和大哥也都各自寻找最佳的拍摄角度，开始了今日份的凹造型，留下了自己在海子沟的倩影和足迹。从上山开始一路拍到下山，牛阿姨是最喜欢凹造型的人，也因为这里的风景实在是美，让我舍不得放下手中的相机，不停地按下快门，记录这一刻的美好。孩子永远是宝贝，看这个奶爸上下山背着自己的娃，看看身上的小猪 佩奇 服饰，也是个大佬。这一次海子沟之旅，并没有完全的去徒步探索海子沟本身，但是很有幸遇上了传统的朝山会，见证了 川西 这一隆重的节日，也被盛会所展现的氛围所感染，在旅行途中遇到这样的盛会也是一种幸运。除了收获美景，还可以了解当地文化和习俗，也是最大的一种收获。

一览众山小，这也许就是登顶大峰的感受。 四姑娘山大峰，海拔5038米， 从日隆镇的海子沟到峰顶，全程大约23.8公里，上升绝对高度为1800米，是登山爱好者最喜爱的山峰之一。凌晨3点半，我们开始启程向顶峰前进，今天天气还不错，向导说是一个冲顶的好天气。 虽然说大峰没有什么特别险要的路段，但是对于普通人来说，这段路依然充满了挑战。这里早已不是什么传统意义上的景区了，沿途都是原生态的石板，陡坡…… 我们每一个人都没有说话，只能听见自己在高海拔急促的心跳声和踩在石头上的脚步声，大家都在尽力的适应这个海拔的强度，还好昨天晚上睡的不错，现在体能也充足，对登顶也充满了信心。站在大峰顶，你会觉得这个世界好小，眼前的山也变小了。 下面是一望无际的云海，你会觉的自己其实挺了不起的。 这也是一汽-大众所想传递的精神，丈量中国，永登巅峰！太阳出来了，云海上出现一团光环。 朋友说这就是佛光。 兴奋的甚至忘记了高海拔缺氧这件事。

和当地的藏民大姐约了马，出于时间原因最后只到达了大海子，高山湖泊的存在一直让我觉得不可思议，只是一路的景色过于单一，但来到这里还是值得的。马很调皮，来时多次赖着不走，看见淌过的山泉必须停下来偷懒，回时一路没停，加快脚步以至于颠出了高反。虽然头疼，但第一次远行的我们还是对这样的景色感到震撼。

和当地的藏民大姐约了马，出于时间原因最后只到达了大海子，高山湖泊的存在一直让我觉得不可思议，只是一路的景色过于单一，但来到这里还是值得的。马很调皮，来时多次赖着不走，看见淌过的山泉必须停下来偷懒，回时一路没停，加快脚步以至于颠出了高反。虽然头疼，但第一次远行的我们还是对这样的景色感到震撼。

在海子沟里，是四姑娘山的重要组成部分，海子沟全长19.2千米，面积126.48平方千米。在这片土地上，从锅庄坪开始到海子沟尾，这悠长的道路，地貌远远看过去就像一条龙，所以当地人又称为“龙抬头”。这里是一个徒步登山爱好者都喜欢去的地方，今天我们去这里，还遇上了年度盛大的朝山会，所以一路上遇到不少当地居民还有马匹。 上坡的路上可以选择徒步也可以选择骑马。体力一般的我选择挑战自己，决定徒步上山。 一路上有平缓的阶梯也有一些崎岖的小路，我和yoyo想抄近路，于是也跟着大众一起走小路，说真的，走小路要特别注意安全，泥土比较滑，上坡路段要慢慢地走。 一路上，越往上爬风景越优美，视野更广阔。青葱的草原上，在这山坡之中，小草，石头，丛木，丛木林…一字展开的小路，悠长不见底。我喜欢站在这里，看底下那片葱郁的山脚，感受斜坡的倾斜感带来的刺激。今天刚好给我碰上了一年一度的朝山会，准备开始前，一个个身着艳丽服装的大伙们已经蓄力待发。在主持人话音刚落的时候，随着七彩礼花盛开。他们开始举起哈达，在慢步前行。在这斯古拉神山下转山祈福。场面十分壮观，像是流动的七彩人海，伴随着火草堆烟升起，群马奔腾。我已经迷失在这里了，捡起这些带有吉祥色彩的龙达，往高空抛出，挥洒。 自由而快乐幸运。大家团坐在草坪上，原来是等待着新生代藏族音乐，新生代歌手们一出场，观众们就热情喝彩，掌声连绵不断。本以为藏族音乐是那种嘹亮的高声音乐。后来我发现我错了。出现的大部分是现代潮流的小伙子，小姐姐。他们把现代音乐和藏族传统音乐相结合，歌颂出一首一首美妙的音乐。其中有一个小伙子把藏族音乐和rap相结合。现场氛围火爆到极点。 如今的歌手比起传统的歌手，多了几分豪爽，会主动热情，欢快地和大家互动，所以现场群众参与度也是极高的。 下山也是顺着上山的路返程，一路上是那片绿的让人赏心悦目的草坪、丛林，还有那几匹休闲游走的小马。舍不得离开这片宁静的土地，只能在返程的路上再举起相机，好好定格它的美丽。

海子沟是攀登 四姑娘山 的必经之路，秋天的风景很好看，但是烂路太多了，要是下雨下雪根本没法走，我几乎是全程骑马这鞋都没法要了 跟长坪沟和双桥沟的感觉完全不一样。在猫鼻梁拍 四姑娘山 日落，看见前面的那片草坪就在海子沟～为了拍几张照片废了半袋牛肉干在海子沟还遇到环 四姑娘山 越野跑，了解了一下分45公里，60公里和100公里，每个打卡点都有时间限制，如果没有在规定时间打卡会被淘汰，在那么高的海拔这么大的爬升，你们都加油吧！我先吃个火锅里是环 四姑娘山 越野跑补给站海拔3600跳一下～