棉花堡（Pamukkale）位于土耳其西南代尼兹利省境内，因该地象一座雪白的城堡而得名。棉花堡高160米，长2700米。此地多温泉，温泉自洞顶流下，将山坡冲刷成阶梯状，平台处泉水蓄而成塘，人们可坐在里面泡温泉，既解乏，又健康；泉水中的矿物质沉淀下来，把整个山坡染成白色，像露天溶岩。棉花堡的山顶坐落着著名的希拉波利斯古城，古城内可以看见古罗马时期的神庙和浴场。该地在一年大部分时间内气候温和。