云南沙溪，年度干货整理，让你玩转沙溪，更让你读懂沙溪

知道大理，知道丽江，但是你知不知道，丽江和大理之间，还深藏着一个沙溪古镇？

本次从成都出发前往云南沙溪古镇。沙溪隶属大理，但是从丽江机场过去更近一些，丽江三义机场航班也更多一些。在自己喜欢的平台上买好机票。淡季出行，我一般不会提前买回程票，玩的开心就多玩几天。

云南不缺蓝天白云，更不缺紫外线，高倍防晒霜、墨镜、帽子、长袖衣服必不可少。

蓝天下拍照，颜色鲜艳的衣服必不可少。

逛古镇，都是凹凸不平的石板路，平底鞋必不可少。

毕竟是乡下，想从村民手里买些特产，现金必不可少。

要住店，搭乘各种交通工具，身份证必不可少。

不喜欢起太早赶飞机，9:05的成都航空EU2237空客319(中)是比较不错的选择，10:45就到达丽江三义机场。当然也可以根据自己的喜好选择航班，丽江机场到沙溪古镇差不多2.5小时，计算好时间即可。

提前一天预约了滴滴顺风车，100元左右。师傅是当地人，健谈，介绍了蛮多沙溪风物。

也可以从丽江客运站坐车到剑川县城（26元，2小时），然后换乘农村客运巴士(13元，1小时）到沙溪古镇客运站。丽江到剑川的汽车票可以网上买，农村客运巴士滚动发车，坐满就走，下午17点左后一趟车。但是带着行李这样折腾真的很累，而且也不怎么舒适。

如果你比较土豪，或者人数比较多，也可以包车前往，丽江机场到沙溪古镇一般500元一辆车，5座7座的都有。

走大丽高速大概45分钟，从剑川下高速，然后就进入蜿蜒曲折的山路，都是水泥路，但是弯道确实比较多，好在窗外风光不错，两旁很多松树林。当看到一大片平坦的农田，那就是沙溪坝子了。

到沙溪客运站停车场，第一感觉是，这真的是乡下啊。白墙青瓦的房屋，典型的白族建筑。走100米左右，看到了一块巨大的石头，“寺登街”三个大字映入眼帘。寺登街是一条浓荫掩映的石板路，街道两旁有潺潺溪流，清澈灵动。

沙溪是茶马古道上唯一幸存的古集市，而寺登街是当时最主要的街道。寺登街三个字拆分开来理解，“寺”指的兴教寺，“登”为白族话“xxx的地方”，街是“gai 该”的读音，是对当地集市的一种习惯叫法，所以，“寺登街”的意思就是“在兴教寺那里的集市”。现在寺登街两旁也是商铺林立，木雕，竹编，绣花鞋，白族扎染，还有各种小饭馆。这也是游客消费比较集中的一条街。

顺着寺登街往下走，就到了四方街、古戏台、兴教寺。云南的古镇几乎都会有一个四方街，而几乎所有与沙溪有关的照片都会出现古戏台，对，这就是沙溪的地标。

四方街有两棵槐树，一大一小。据说原来是两棵大槐树，在四方街修复过程中，其中一棵受了损伤，后来移植了一棵小的。四方街的两边，分立着古戏台和兴教寺。戏台上无人唱戏，兴教寺也无人参拜，更多的，成为了一种文化象征。兴教寺是白族阿吒力教的寺庙，门口哼哈二将雄赳赳气昂昂，更为神奇的是，这两尊雕像是木雕的。戏台正对寺庙，这是在别处没见过的景象，有一种说法是：诸天神佛也爱看戏，与民同乐。

“一溪名胜”的牌匾闪闪发光，而兴教寺也是沙溪古镇内唯一官方收费的景点，每天早上9点开门，门票20元，里面陈列了很多反映沙溪历史文化的展品。

顺着寺登街，走过四方街，径直前行100米左右就到了东寨门，看起来摇摇欲坠略有倾颓的东寨门已经在风雨中屹立百年。东寨门外有一个新建的广场，真害怕某一天这里也折腾起凤凰传奇和广场舞。

从寺登街到四方街以后左转，能看到南寨门的路牌。而这一条从四方街通往南寨门的路，叫做南古宗巷。南古宗巷走到豁然开朗处，有一株巨大的古树，名为黄连木，树龄我就不透露了，如果有机会，你自己来沙溪揭晓谜底。

本次沙溪行程选择了南古宗巷的等风青径揽山别院，之前听朋友说过，是三个成都姑娘折腾出的一家很有设计感的民宿，也是沙溪数一数二的客栈。

门头挺低调，进了院子才发现别有洞天。

院子开阔，客房在环绕两边，每个房间都可以观赏院落景色，多肉长得很精神。

11个客房，用的床品、洗护用品都是高端品牌。

白族老宅子改造而来，以旧复旧，格子窗很有唐风汉韵。最爱水中央的禅茶室，一溜儿的原木色，素雅宁静，简约不简陋。

运气不错，赶上了沙溪一周一次的赶集，每周五，各个村落的村民聚集在一起，再现集市盛景。各种稀奇玩意，农特产品摆满街道绵延一两公里。

街上走着的大多是当地村民，不要想象着满大街的白族服饰，那是节庆日才有的装扮。平常的衣着和汉人一样。也有一些住在山里的彝族人穿着色泽鲜艳的彝族服饰，一些上年纪的白族婆婆也喜欢穿传统服装，年轻人嘛，服装就和外面的汉族人一样了。

跟着当地人赶集算是沙溪一大乐事，当然得刚好遇到周五才行。其他时候更多的乐趣是在各个白族村落转悠。

玉津桥是沙溪“著名景点”，来沙溪不再玉津桥留个影都不好意思说自己来过。

等风青径揽山别院门口那条路走下去一两分钟就能到玉津桥，其实更吸引我的是玉津桥外的那片田野，以及穿过田野后遇到的华龙村。

华龙村依山而建，村子里种植了很多果树，板栗，核桃，柿子，梨子·····随意走到一个农家，都会受到他们的热情欢迎和款待。有些白族奶奶不会讲汉语，但是她们脸上的笑容亲切慈爱，用心去感受就好。

红星村距离沙溪古镇8公里左右，黑惠江下游。这是一个汉族村落，在沙溪，汉族算少数民族O(∩_∩)O哈哈~这里有一个幽深的白龙潭，古树环绕，也是当地孩子们春游最喜欢的去处。

很多到沙溪的人听过石宝山，4A景区，而石宝山后山——沙登箐就不那么为人所熟知了。沙登箐距离沙溪古镇2公里左右，可以开车，骑电动车或者骑马前往。这里有造型各异的风化红砂石，当地人称之为“石头开花”。山上有松林，雨季运气好还会偶遇牛肝菌，松茸，各种不知名的野生菌。

走到每个地方，都不忘探访当地美食。

沙溪八大碗是以往沙溪人民招待宾客的宴席菜式，贫苦年代能吃大肉是一件幸福的事情，然而现在，给我来一桌八大碗真的无福消受，肉太多

不过八大碗的寓意都很美好。

荷包豆寓意“情意绵绵”

百合蒸肉寓意“百年好合”

粉蒸鱼寓意“年年有余”

蒸酥肉寓意“舒舒服服”

最中间的拼盘寓意“吉星高照”

沙溪的火腿很好吃，尤其推荐寺登街中段有一个分岔路口进去的“马登火腿”，味道好，分量足，价格实惠。配上新鲜蔬菜一起吃个涮锅，荤素搭配，色香味俱全

马登火腿转角有个“火柴咖啡”，牌子上写着

云南小粒，猫屎咖啡，统统没有

老板是个很有性格的年轻人，他们家只有现磨手冲咖啡，还有复古的黑胶唱片，还有80年代的卡片机。在火柴咖啡看老板冲泡，或者折腾老板自己收藏的一些很有年代感的小玩意，都是很有意思的事情。据说，店里众多马灯其中一盏，使他们家祖传的油灯，一般不让人碰。

如果想品尝当地小吃，出客运站的那条街上的小吃摊是不错的选择，鸡豆凉粉，炸土豆，烤乳扇都不错，早上还会有锅子里煮着热气腾腾的新鲜牛奶，再来一碗香喷喷的饵丝，恩，很享受，很小镇生活气息。

当地牛肉很出名，鳌峰路上有一家“龙凤瑞英”是20多年的老店，清真菜馆，店面不怎么样，不过味道还不错，人均也就50块左右。