放飞心灵----青海行

最近工作压力大，急需解压，就有了这次说走就说的青海之行。

1、除了必备的衣物，还需要准备倍数高的防晒霜及太阳镜、帽子。青海9月份昼夜温差比较大，白天穿T恤加薄外套，晚上需穿加厚的冲锋衣。

2、住青旅，需自带洗漱用品。

3、如果体质不是很好，还需要准备预防高反的药，但是个人认为，心理素质也很重要。

4、带上一天吃的干粮，像面包，香肠等，还有带大量的水，也可带保温坏，可以在小镇（村）的小店里补足热水。

5、做好线路安排，跟包车师傅定好时间，防止时间不够，不能将预定的地方走到。

预计整个行程花费在5000元左右，实际上只花了4000元多点，省了1000元。

1、机票：2502元/人（往返）

2、大连机场大巴：免费

3、西宁机场大巴：42元/人（往返）

4、大巴站点到青旅：6元/人

5、住宿：282元（5天），西宁3天（142元/人），黑马河1天（100元/人），祁连1天（40元/人）

6、包车：750元。第一天：300元/人，第二天至第四天：150元/天，共450元。

*第一天就我和同事两人，后三天找到一对情侣一起拼车，所以费用低。

7、门票：坎布拉50元（包车师傅领走的后门），青海湖50元（包车师傅领走的后门），茶卡盐湖50元，东关大清真寺25元，野生动物园30元。合计205元

8、餐费：人均花费在200多元。

以上费用合计：3787元+200多元=4000多元。

9月5日：大连-西宁

        16:25  离开  大连周水子机场   南方航空 CZ6539     经停 太原武宿国际机场 

        20:35  到达  曹家堡机场

9月6日  西宁--塔尔寺--路边丹霞地貌-贵德--坎布拉--李家霞水库--夜宿西宁

9月7日  西宁--丹葛尔古城--倒淌河--青海湖--橡皮山--茶卡盐湖--夜宿黑马河 

9月8日  黑马河日出--八一牧场--大冬树山垭口---冰沟林海--夜宿祁连

9月9日  祁连--景阳岭桠口--门源--达坂山--夜宿西宁

9月10日 西宁--东关清真大寺--青海省野生动物园--大连

        21:25  离开  曹家堡机         南方航空 CZ6540     经停 太原武宿国际机场

        01:15  到达  周水子机场

青海行青旅：位于西宁市城中区民主街，离大什字、莫家街、水井巷、王府井百货都很近，处于西宁市繁华地段。不提供洗漱用品，环境不是很干净，隔音效果一般，但老板人很好，可以免费寄存行李。

9月5日：近23点才到达青海行青旅，标间，独立卫生间，两张单人床，网上预定的98元返11元。

9月6日：青海行青旅，电话预定49元/人。

9月7日：黑马河河边，标间，两张单人床，无独立卫生间，比较干净，早上6点多就没有热水（不知道是被用光了还是没有），房间就是板房，隔间效果差，雨点打在屋顶的声音就像在耳边。100元/人，较贵。胜在出门就能看到黑马河。

9月8日：祁连县富丽华旅店，标间，独立卫生间，两张单人床，干净。40元/人，物美价廉。

9月9日：青海行青旅，电话预定49元/人。

因为本人比较挑食，吃不惯当地的食物，基本上靠面包、香肠等度日，无福消受当地美食，只能看着别人吃了。

早上6：30包车韩师傅准备到青海行楼下来接我们，踏着晨光，开始了青海行之旅。

塔尔寺位于青海省西宁市西南25公里处的湟中县城鲁沙尔镇。塔尔寺又名塔儿寺。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。

早上不到7点，就到达了塔尔寺，因为之前在网上看到说，7点前进寺是没有门票的，只有20元停车费，到达目的地，才发现被忽悠了，塔尔寺8点才开门，没有免票一说。

看时间还早，韩师傅就领着我们在湟中县城吃牛肉拉面，不过味道不怎么好。

吃完面，又回来了塔尔寺门口，正门还没有开，我和同事就到处瞎转悠，看到一位虔诚的僧侣在产朝拜，一路跟随，竟然让我们找到一个不用花门票进去的小路。

因为入寺比较早，基本上没有什么游客，只有僧人和一些来礼佛的藏族阿妈。

有个导游讲解很好，很详细，我悄悄地混在人群中蹭听。

在湛蓝的天空下，塔尔寺呈现出一种大气、古朴、沧桑的美感，让人感到震撼。

九经殿旁边有个打开的小门，上山的时候被我们忽略了，下山的时候本着一种好奇的心理进去看看，才发现它是通往大金瓦殿

2002年，李嘉诚基金会《西部教育计划项目》向塔尔寺捐款五百万元、寺院自筹一千万元新建塔尔寺藏经楼。工程管理、施工人员夜以继日，经过五年时间的修茸塔尔寺藏经楼建设落成，落成的藏经楼是砖木结构藏式建筑，高25米，殿内主供高11米铜质文殊菩萨鎏金像，周围供奉高三米的八大菩萨和高一尺的千尊文殊菩萨鎏金像，殿内还珍藏了《甘珠尔》、《丹珠尔》大藏经以及印度、西藏两地高僧大德论著集。整个建筑物巍峨壮观，规模宏大、雕梁画栋、造型精美。藏经楼的落成对于抢修整理古籍，系统珍藏经卷，弘扬藏传佛教文化有着重大而深远的意义。

大金瓦殿里，我又蹭听了，“先有塔后有寺，没看到金塔就不算来过塔尔寺”。整个塔金闪闪的，据说以纯银作底座，镀以黄金，并镶嵌各种珠宝。可惜里面不让拍照。

在吉祥新宫可以俯瞰塔尔寺。

由于塔尔寺的建筑基本只能拍外景，里面供奉的佛像之类的是禁止拍照的，，应该出于对物品的一种保护吧。所以，想要看精美的佛像和唐卡，只有自己去亲历现场了，有种美是相机无法拍出来的很多殿里是不让拍照的。

离开塔尔寺，我们连午饭也没有吃，就近不及待地奔向下一个目的地----贵德。韩师傅人真的很好，能体量我们这种兴奋、期待地心情，跟我们一起在车解决了午餐。

来之前就听说“天下丹霞贵德艳”，不过可惜的是，到贵德的时候，天气很阴，完全看不出来在晴空万里下的丹霞美景。

即使在天气阴霾下，看贵德的黄河也是一种清澈的绿，难道都说“天下黄河贵德清”。

坎布拉国家森林公园，位于青海省黄南藏族自冶州尖扎县境内，东距青海省西宁市131公里，西邻尖扎县城50公里。景区面积152平方公里，平均海拔2500米，最高海拔3100米，最低海拔2300米，年平均气温为摄氏20℃，最低气温为摄氏-11℃，年均温度-6℃-2.9℃，坎布拉国家森林公园“是丹霞”地貌，森林植被、宗教文化、电站大坝、峡谷库区及藏族风情所构成，集自然景观和人文景观于一身。

李家峡水库位于中国青海省尖扎县西北，是以发电为主，兼具灌溉、防洪等功能的大型水库。建于黄河干流，位于龙羊峡水库、拉西瓦水库下游，刘家峡水库上游。毗邻坎布拉国家森林公园。

一天下来真的很累，但是心情很好。

丹葛尔古城位于青海省，地处黄河北岸，西海之滨，湟水源头，距西宁市40公里。古城得名于著名的藏传佛教寺院东科尔。清顺治五年（1648年），东科尔寺从西藏迁至古城东百米处，成为青海和西藏声名远播的寺院。

倒淌河发源于日月山西麓的察汗草原。海拔约3300米，全长约40多公里，自东向西，流入青海湖，故名倒淌河。它是青海湖水系中最小的一支。河流蜿蜒曲折，河水清澈见底，看上去犹如一条明亮的缎带飘落在草原上那样神奇迷人。

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

橡皮山地理位置上属于青海南山山系的一部分，海拔4451米，比日月山（平均海拔约4000米）要高出许多。在青海湖与茶卡盐湖之间。

我们到达茶卡的时候天已经完全放晴了，司机师傅都说我们运气好。茶卡不同的时间，它的美也是不同的，只有身临其境才能体会得到。

我们宿在黑马河边上，一出门就可以看到黑马河，但是天公不作美，早上起来天阴阴的，没有看到日出。

到达八一牧场的时候，雨已经停了，但天还是阴沉沉的，满眼的绿色，雨后的小草格外引人喜爱。因为要经过一段无人区，我们要和另一辆车同行，以保证安全。

大冬树山垭口，是这次青海行到达海拔最高的地方，还好只有轻微的高反。

订的是晚上9点15分的飞机，时间很充裕，我们吃完晚饭，又在西宁的王府井百货逛了一会，才回到旅店收拾东西，退房。然后打车到客运站，做机场大巴到达机场。半夜的时候又在太原转机，到家都凌晨2点多了，虽然很累，但是心情真的很好，不虚此行。