斯塔万格机场（Stavanger Airport）是挪威的国际机场，位于斯塔万格西南部的卫生城索拉，距离斯塔万格市区11公里，是挪威第三繁忙机场。目前该机场有5家航空公司提供9个挪威国内目的地的航线，另有11家航空公司提供37个国际目的地的航线。除了固定机翼飞机外，还是北海近海石油设施的重大直升机交通枢纽。

机场巴士：发车间隔20分钟，单程票价70挪威克朗，往返票价110挪威克朗。

公交：乘9路公交至Stavanger lufthavn下，票价28挪威克朗，车程35分钟。

斯塔万格火车站（Stavanger Station）启用于1878年，位于市中心地区，是Sørlandet线和Jæren线的终点站。挪威国家铁路（NSB）定期有从奥斯陆开往斯塔万格的列车，途中经过克里斯蒂安桑，全程约8小时。斯塔万格和埃格尔松（Egersund）之间最多每隔一小时就会有一趟区间列车，因而前往亚伦（Jæren）地区十分便利。

巴士：乘坐6、7线至Stavanger hpl. 19下；乘坐X50、X60线至Stavanger hpl. 18下。