山南地区交通设施建设不太完全，当地尚未通铁路，但在其下属县贡嘎县有一个贡嘎国际机场。

山南地区下属县贡嘎县设有拉萨贡嘎国际机场，游客可先乘坐飞机至贡嘎国际机场，再转车至山南地区其他县城。另贡嘎机场距离拉萨市不到一百公里，许多游客也会先去往拉萨市，再从拉萨乘车到达山南。

拉萨贡嘎国际机场：位于拉萨以南98公里外的山南地区贡嘎县，坐落在壮丽的雅鲁藏布江南岸，海拔3600米，是世界上海拔最高的民用机场之一。现辟有国际及省际航线，成都和拉萨之间往返航班次数最多。

地址：山南地区贡嘎县甲竹林镇近友谊路中段

电话：0891-6216465

贡嘎机场至山南：

出机场有一个三岔路口，可在路边等候班车，会有拉萨到山南泽当镇的班车经过，票价40元左右。若人多可考虑包车，从机场直达泽当镇，4人座普桑的价格在150-200元之间。一般旅行者会从贡嘎机场乘机场大巴先至拉萨，游览布达拉宫后，再从拉萨前往山南。

山南地区没有铁路，可乘坐火车先到达拉萨站，然后乘车前往山南。相比于飞机，火车更加便宜实惠；相比汽车，火车更加安全保险，而且乘坐火车可以一路上慢慢适应高原的变化，有利于接下来的旅行，所以选择火车也是不错的出行方式。

拉萨站：是拉萨仅有的一座火车站，位于拉萨市堆龙德庆县柳梧乡，海拔3600多米，距离布达拉宫20 km，有发往西宁、兰州、北京西、成都、重庆等地的列车。

地址：拉萨市堆龙德庆县柳梧乡近世纪大道中段

电话：0891-6756221

拉萨站至山南：

1、出站即可乘坐公交车至西郊客运站下车（1元），或乘坐出租车到西郊客运站，一般要20-30元。

2、从西郊客运站乘坐汽车到山南，小车票价60元，约1.5小时可到，大车40元约3小时可到山南。

Tips：根据季节不一末班车时间也不定，一般都是坐满人即走，夏季一般下午6点前有车，冬季一般下午4点前有车。当然拉萨至山南的车特别多，要是实在赶时间可以坐车到贡嘎机场（在拉萨山南中间）然后再转，民航有班车。

山南地区除了在贡嘎机场外的三岔路口等候前往山南泽当镇的班车外，也可以从拉萨市区出发，在大昭寺广场坐直达桑耶寺的班车，早上8点前上车，中午可到达，票价50元，班车直达桑耶寺院内。此外，拉萨各客运站每天都有长途班车往返山南地区，包括曲水、贡嘎、扎囊、桑日、泽当。

拉萨东郊客运站：以短途客运为主，有发往八一镇、当雄、松巴乡、曲水、羊八井、甘丹寺、热振寺、林周县、墨竹工卡、羊卓雍错，桑耶寺等地的班车。

地址：拉萨市城关区江苏东路3号

电话：0891-6340523

拉萨汽车站（拉萨西郊客运站）：以长途客运为主，有发往日喀则、山南、那曲等地的班车。

地址：拉萨市城关区金珠中路1号

电话：0891-6719569