多摩市是南多摩地域中唯一没有高速道路或JR通过的自治体，但本市铁路和巴士都十分发达。

多摩市是日本全国唯一铁道皆停靠市内各站的自治体。

游客可乘坐京王电铁的KO 京王线至圣迹樱丘站，KO 相模原线至京王永山站、京王多摩中心站，或小田急电铁的OT 多摩线至小田急永山站、小田急多摩中心站、唐木田站；还可以乘坐多摩都市单轨电车线至多摩中心站下车，抵达该市。

多摩都市单轨多摩中心站延伸至町田站、八王子站的计划已纳入东京都“次期整备路线（应确保导入空间路线）”。2013年，町田市成立“多摩都市单轨町田方面延伸协议会”，持续推动至町田市的延伸计划。其他规划路线还有南多摩站、是政站延伸计划。

游客可乘坐京王电铁巴士、京王巴士南、京王巴士东（深夜急行巴士）、神奈川中央交通、东京空港交通和静铁Justline的高速巴士抵达该市。