日野市位于东京都（不含岛屿部分）的中央地带，从东京站乘坐中央线特别快速列车45分钟即可到达该市，交通便利。

JR中央本线由北向西通过本市，京王线东西向穿越市南部的浅川右岸与多摩丘陵之间。高幡不动站有支线通往多摩动物公园站。此外，多摩都市单轨线南北贯穿，在甲州街道站附近与中央自动车道交会，另在高幡不动站与京王线交会。

JR中央线、京王线、多摩都市单轨是到达该市与前往市外的主要交通方式。

中央自动车道的日野巴士站可搭乘高速巴士。京王电铁巴士与西东京巴士运行的路线巴士可前往昭岛市以外的邻接各市。

市内主要车站间有路线巴士接驳。社区巴士可达市立医院等公共机关。市内巴士路网完整，各町皆有京王电铁巴士、西东京巴士的巴士站。

八高线虽通过市内，但未设站。