从希腊的众多城市全年都有到达米洛斯的交通方式，无论是通过海上交通还是乘坐飞机。

米洛斯机场距离Adamas距离约4-5公里，乘坐公交或者出租车很容易前往。从雅典埃莱夫塞里奥斯·韦尼泽洛斯国际机场全年都有航班往返于米洛斯机场，航程约为30分钟。在夏季的时候还与其他一些希腊的机场如塞萨洛尼基，罗得岛，圣托里尼岛和克里特岛等有航线。

从雅典的Piraeus港口可以乘坐渡轮或高速双体船前往。同样的在一些岛屿的港口也有船只前往，如Dodecanese岛和克里特岛。根据季节不同轮船的出发频率不同。一般来说夏季的时候，从米洛斯出发以及到达的船只比较频繁（每天都有超过一班船），因为夏季是这里的旅游旺季，来往游客比较多。不同的船种类，票价也不同，有轮渡、高速双体船和flying dolphin可供选择。选择乘坐轮渡从雅典出发需要大约6个半小时至7个小时的航行时间，高速双体船只需要3个半小时到4个小时。flying dolphin则更快速，综合时间长度以及舒适性考虑，建议乘坐高速双体船前往。在米洛斯有两个港口，一个是Adamas这也是米洛斯的主要港口，另一个是Apollonia，这里的船主要是往返于Kimolos和Glaronissia。

米洛斯全岛有很高的公共交通覆盖，虽然线路和时刻表会根据季节调整，当夏季游客多的时候，会张贴新的时刻表在公交站内。旅游季节，从Adamas前往Triovassalos, Plaka, Tripiti, Pollonia, Philakopi, Zefiria, Paliochori, Hivadolimni and Provatas等地的车次频繁。票价根据乘车距离长短不一，一般来说在3欧左右。

米洛斯岛上有出租车，在Adamas港口和Triovassalos都有出租车乘车点，价格会根据旅游季节浮动。

Kleftiko是很值得参观的目的地之一，在这里你可以观赏到如水晶般蓝色的大海，你可以在Adamas港口的旅游信息咨询点了解详情。在夏季的时候常有一日游览船前往Kleftiko, Gerontas, Gerakas and Paliorema，你也可以从Pollonia出发乘船前往Kimolos周围岛屿。

阿曼达港口距离周围目的地距离见下表：

米洛斯有路况良好的沥青路以及完善的道路网络。当地也有很多租车公司，带上含有翻译件的驾照很容易就可以租到车。