两个人去的，反正我是猛点猛点菜，吃不完，本来想着要猛吃猛吃虫子的但是真的吃了才发现都差不多味道，而且很多油原谅我一个南方人吃不习惯，但是男朋友很喜欢吃我打包回去的第二天也被他吃光了两人吃了三百三十不觉得贵，谁让我猛点猛点呢

出差来到昆明，来的第一天，本地人推荐来了昆虫窝子饭店，很有本地风味，幸好我们提早预约了位置，等我们出去的时候门外的小桌子都坐满了人，点了虫子??餐，除了蚕蛹其他以前都没有吃过，那个大虫子还是没有勇气吃，菌类菜真的不错，可惜不给力的胃，吃的比较少。

据说大多是本地人才会来的一家酒家。装修有风格，连墙纸都是用粗麻绳码起来的（想到了一些奇奇怪怪的东西）。因为是人家请客，不好知道人均的价位，也不太清楚详细菜名。主打昆虫宴，治好了我多年的密恐症。并没有很重口味，初试者可以来尝。每道菜都很有特点，最爱炸猪皮，可是汤有点过于酸爽，我们一行西北汉子都嫌辣。豆腐也不错，感觉每去一个城市都会有本地风味的豆腐，所以如果你特色，就肯定要吃豆腐。(。)豆腐和小土豆的蘸料辣椒粉很赞/椒麻鸡的蘸料超级麻舌头/最后加的菜大白馍的蘸料很独特，豆腐乳mix中草药。爽口的还有鸡蛋羹&nbsp。藕饼&nbsp。各种都入味。不足，等位太久，并且还得站在露天，没有wifi（绝对不能忍），桌子座椅不够卫生。

拓东体育馆边上，环境一般，包厢没完全隔开，主打菜是滇菜及各种虫子。滇菜种类很齐全，汽锅鸡，牛干巴，各种馒头，各种酸酸辣辣的，还有一种不晓得什么滇味炒青莴笋炒好吃。像条桥一样的(图4)的蒸土鸡蛋很嫩很爽口。最爱牛干巴，干脆香，有股牛香味在嘴内回香，太赞了。推荐牛肝菌炒饭(图8)，虽然冬天不是牛肝菌上市季节，但是牛肝菌依然很鲜美，炒饭很美味，大赞。各种青菜也很美味，比较奇特的是图9的石榴花，涩涩的很入味。说会虫子，太多选择了，见图。由于不太敢放肆地吃，只好吃一些普普通通的竹虫和蜂蛹，做法主要是酥炸，很香很脆很爽口。可是也很高蛋白。