白日梦岛是莫尔集团七个岛屿中的一个，属于圣灵群岛的一部分，坐落在大堡礁的中心。该岛长一公里，宽半公里，是圣灵群岛为数不多的有人居住的小岛。白日梦岛是圣灵群岛中最靠近沙特海港的小岛，距离大陆只有五公里，适合白天游览。没有比白日梦岛更适合探索美丽的圣灵群岛和大堡礁，对于想寻求乐趣的家庭和追求浪漫的情侣来说，白日梦岛绝对是不二之选。阳光下闪闪发光的海湾，僻静的沙滩，令人惊叹的热带雨林，这只是小岛自然之美的一小部分，去白日梦岛的游客可以对此抱有期待。岛上有三个非常棒的沙滩，爱阳人沙滩（ Sunlovers Beach）被露出海面的活珊瑚包围，有40多种海水鱼和50种珊瑚，非常适合浮潜和水底探险。该岛的最高点和中心是一个面积不大却覆盖浓密的丛林，那里覆盖着茂盛的热带植被，林中还有鹦鹉和小太阳鸟。白日梦是个平静祥和的地方，环抱着大自然，是世界上最美的景点之一。