坐落在长野县伊那市和静冈县静冈市中间的海拔3047米的高峰。在赤石山脉中部的南阿尔卑斯国立公园里面，山顶周围是特别保护区。海底吨级的泥沙凸起褶皱而形成的山脉，所以山脉上面可以看到很多白色的盐，故而称盐见岳。 推荐路线 鳥倉林道ゲート（駐車場） ---(30分)--- 鳥倉林道登山口 ---(120分)--- 三伏峠小屋 ---(60分)--- 本谷山 ---(90分)--- 塩見小屋 ---(60分)--- 塩見岳 ---(50分)--- 塩見小屋 ---(60分)--- 本谷山 ---(50分)--- 三伏峠小屋 ---(90分)--- 鳥倉林道登山口 ---(40分)--- 鳥倉林道ゲート（駐車場）。