吴家台东边便是免费开放的大沙洼海水浴场，这里的沙子细软，海底平坦，海水较稳，非常适合下海游泳、冲浪。 渔家离海非常近，可以在渔家换好泳衣，散步到海边玩。来到海边怎能不下海，没有比跳进大海更让人感到欢快的了，这次比在草地上跳的要高多了。套着泳圈游泳的确不上像，但是泳圈当道具还是不错的。沙滩的沙子非常的细腻且没有杂质，踩在上面很舒服，海水的温度刚刚好，泡在里面凉爽的感觉太好了。

这次是我第二次来看海上日出，心情还是无比激动。还记得第一次来海边看日出，因为没有经验，早晨没有多穿件衣服就呼呼跑到海边，结果是在颤抖中看完的日出。这次吸取了经验，多穿了一件薄衫。日出的海边是静悄悄的，因为并没有多少人能够做到假期中天不亮就起床看日出。不过我们到的时候已经有几个人站在海边等待了。日照的空气还是非常不错的，因为春季以后便是从海上吹来季风，不像内陆城市，从哪个方向吹都是被污染过的空气。

这个季节来海风不凉，太阳好的时候会晒得出汗，海水也已不凉，可以在沙滩上、礁石玩耍赶海。 退潮了，可以带着孩子赶海，沙滩上赶海主要就是玩玩沙子，挖挖小螃蟹，这是孩子永远玩不够的主题。来沙滩玩别忘了带点小工具，沙滩旁边就有卖的，但是比较贵，在村子里面提前买好就会便宜点，不过也不值什么钱，基本就是一次性的。海边的东西很多，带个小桶还是比较保险，指不定捡到什么好东西呢。 渔船上岸需要三轮车拖拽，渔船归来肯定带来不少收获，去看看，因为在渔船上买海鲜肯定价格实惠。渔船的收货还是可以的，有两只大点的螃蟹被我买了，因为用手掂量着很沉，相比是很肥实的。回去让渔家做着吃。还有一筐海螺，这个不错，挑几个个头大点的回去，让渔家闫哥煮熟了以后凉拌着吃或者炒辣椒吃。只有避开暑假，大家才能看到像这样安逸的海边风景，宽阔的金沙滩上只有满眼的美景和耳边的微风。

来日照，一定要来体验一下真正的赶海，吴家台村旁边除了大沙洼浴场，还有大片的礁石，在退潮时会形成面积巨大的礁石区，可以说是日照最棒的赶海园。一家人带着小桶，小铲子，退潮后在礁石区域赶海拾贝，运气好的话收获多多，那感觉真是非常棒的。和到日照下海游泳不同，游泳是只有夏天才能玩的活动，但赶海就可以不受季节的限制，所以不用非要天气热的时候来，春秋季节也可以来日照赶海吃海鲜，这时候不但游客少，消费也要比夏天便宜很多。对于游客来说，很多地方赶海体验的意义远远大于实际的收获，但是在日照，赶海的收获可是非常大的，当然，你一定要多咨询渔家乐老板，他们很多原来就是渔民，经验特别丰富。对于游客而言，赶海主要为了乐趣和体验海耕文明带来的不同体验，尝试“靠海吃海”的渔民生活，乐享大海给我们的馈赠。小网兜、小铁铲、小耙子、小桶、手套、遮阳帽、雨鞋等易得且便于携带的东西，是业余赶海者的必备物品。吴家台旁边在这片礁石，可是说是日照最大最好的免费赶海园，而日照南边还有个刘家湾赶海园，不但距离日照市区很远，而且也是要收费的，那里还没有礁石，只有滩涂，所以根本不用大老远跑去那里。礁石旁边就是大沙洼海水浴场，站在高高的礁石上，整个浴场可以一览无遗。在这里可以把赶海和游泳结合在一起玩，别提有多美了。赶海一般选择在大潮汛最好，因为大潮汛海水退得又远又快，而贝类行动较为迟缓，当海水退下去的时候这些贝类就被搁置在沙滩或泥滩上了。大潮汛就是在农历每个月的初二和十六的前后两天。赶海时，刮南风和西南风的时候最好，因为潮水借助风力退得要比没风时远得多。如果你想要出去赶海，一定记得提前查看天气状况，以阴天为好，天气突然变化时或者四到五级的西北风刮十几个小时，然后再转南风，这样的天气是最佳时节。

出了森林公园的南大门，就来到吴家台村对面的免费的大沙洼海水浴场，以前大家可能觉得比较原始，但现在已经旧貌换新颜了。现在这里由日照的山海天旅游度假区统一管理，和日照的第三海水浴场一样，依然是免费的，但是管理规范，配套设施也逐渐完善。现在为了浴场的安全，这里也新建了几个瞭望塔，在规定可以下海洗浴的时间，会有专人在这里瞭望监督，在规定不能下海洗浴的时间，大喇叭会反复广播不要下海的警告，这样就更加规范，安全性就更加有保证啦。虽然浴场是免费的的，但是旁边的服务设施可都是收费的，感觉价格挺高的。当然，住在旁边吴家台渔村就可以省钱啦，渔村离这里几分钟的路程，可以换好泳衣再过来，冲洗也可以选择回渔家，这样要是全家来玩，一次就可以省下一顿海鲜的钱呢。当然这里的沙滩还是一如既往的好，规范管理后打扫得也更加干净。现在正好是退潮时间，可以看见湿漉漉的沙滩就是海水退下去露出来的，坡度相当的平缓，一直延伸到海里几百米，真是绝佳的天然浴场。这里的沙子也特别细腻，不但没有礁石，沙子里面一点其他碎贝壳等杂质也没有，非常柔软舒适，光着脚在上面随便跑，真的是我们见过最好的海水浴场，没有之一。三亚的沙滩景色特别好，但是沙子都没有这里的细。这里也是天然的婚纱摄影基地，这些年又陆陆续续地的布置了很多拍摄用的道具，让原本天然的海滩又增加了许多浪漫的元素。很多不是自驾车来日照，但是住在吴家台村的游客，基本上主要目的就是以这个海水浴场，住在旁边的渔村每天来海边特别方便，住渔村、吃海鲜、游游泳、赶赶海，度两三天假，特别惬意。

给满分，必须给满分!这么棒的沙滩怎么可以错过？沙滩又长，坡度又缓，沙子细腻，完全不用担心硌脚，关键还是不要门票的。日照森林公园边上的这个大沙圭浴场绝对五星级推荐。这里还没有完全开发，比较原生态。夏天来就住在边上的吴家台村，可以好好的玩上好几天，洗海澡，吃海鲜看风景，日照真是个好地方啊。有种呆着不想走的感觉。吴家台村靠近海滩的部分这次去拆掉了很多，看来是要搞什么整体规划了，哎，过两年这里估计也要搞得很万平口一样，得收费才能玩了吧？

选择住在吴家台村，就是因为这美丽的大沙洼浴场，不但有美丽的日出，还有日照最棒的沙滩。住在海边，清晨早起和晚上饭后，都可以来海边散步，听听海涛，看看夕阳，非常惬意。这里虽然是免费的浴场，但是游乐设施可真不少呢，我们还没有在七八月份的最旺季节来过，据说到了那时候游乐设施比现在还要多得多。那真是应有尽有，只有你不敢玩的，没有你想玩玩不到的。这时候来天气已经挺热的了，但是海水还是有点凉，下水游泳还早了点。再过一段时间温度高了，尤其是到了7月份，那这沙滩上可就是人山人海了，比你想象的人还要多。这里的沙滩沙质特别细腻，是日照最好的海水浴场，又远离市区，完全没有那种商业化的氛围，吸引了很多的游客，虽然服务设施比成熟景区的浴场要简陋一些，但也是非常齐全的，游乐设施可一点都不比成熟景区少，价格相对来说还要便宜一些。站在浴场旁边的礁石上，可以俯瞰整个浴场。这个大沙洼浴场面积非常大，和森林公园里面的第四海水浴场紧紧相连，这才五月份，就已经有这么多人来海边玩了，可见日照大海和渔村度假的魅力，还是非常吸引人的。