晚饭换到红莲寺外的浏阳蒸菜馆，三个菜，一个蒸腊肉，一个蒸排骨，还有一个土豆丝，再加上餐具和米饭，花了150。景区的饭菜可真够贵的。明天决定下山吃饭。 晚上更冷了，要尽快洗澡上床，打开电热毯。 早上还是很冷，本来想去看日出的，一来衣服不够，二来天气变成了阵雨，估计也没什么日出可看了。今天是五一假期的最后一天，人少多了。我们在红莲寺外的一家小店叫城外客栈吃早餐，点了一碗米线，两碗米粉，一共花了30元，不过味道一般。

位于公园的中央地带，海拔在960—1500米之间，整个景区林木葱笼，是自然保护区的核心地带，景区全长2.1公里，是一个环形游道，可由左边走上然后可穿过小溪走右边下，景区全程比较长，景点分散其中，比较适合登山等活动。。

饭后收拾行李退房前往船底窝景区，观赏冰川遗迹，这个以前来的时候到没听说过。一路上山，沿途可见大片竹林，以及还包着竹笋叶子的竹子，就像是超大号的竹笋。山间的小溪，流瀑以及形态各异，表面分布着冰川滑痕的巨石，山壁上偶尔见到的火红的杜鹃花，点缀着满眼的翠绿。午饭是在山脚下的山里人家吃的，同样三个菜，蒸火焙鱼，蒸排骨，油豆腐，126元。无论菜的分量和味道都比山上强。