Ghandurk算是我们布恩山小环线徒步的最后一个村子了吧，一路走来，只要能看到人都觉得像是亲人一样，都会互相问候一声namaste~碰上没有补给点，没有村落的时候，真的不知道下次见到人是什么时候。从Ghorepani下来，一路上都是下坡，但是因为积雪，下坡会变得特别难走。很多次都有种想直接滑下去的冲动。随着海拔降低，雪慢慢融化，被踩的脏脏的，感觉像是撒了满地的可乐冰一样。快到Ghorepani前，碰到一个非常美的补给点，很大的一片空地，摆着几张桌子，椅子，铺着桌布，还有彩色的伞，远处是鱼尾峰，视野特别好。中午吃饭的时候有种来着不想走的冲动。【关于装备】徒步需要的基本上就是一双舒适的防水徒步鞋、登山杖、速干的打底衫（因为虽然是冬天，但运动量打的话，可能会湿，所以最好每天都能换衣服，山里条件简陋，不一定能洗，所以最好多带几件）、两条舒适的登山裤或运动裤、带有抓绒的冲锋衣。至于食物，最好带葡萄糖和泡腾片，一点应急的干粮，还有矿泉水，如果可以的话可以多带一点。【关于路线】nayapul – hile – tingedhunga – ulleri ghorepani – poonhill – gurung – deurali – bhanthati – tadapani – bhaisi kharka – ghandruk – nayapul，我们走的便是这条线路，其实沿途会有很多指示牌，最好在进山前有一张地图，或者拿手机拍一下路边的地图，只要大方向不错就行，至于走哪条岔路其实不太重要。如果碰上补给站也可以问问老板们，哪怕走错，说不定能碰到更美的风景呢~【关于住宿】由于ghandruk的海拔已经不算高了，而且是个完整的村落，住的便再也不是补给点了，而是像博卡拉一样的自建独栋小别墅啦~有电有网有WiFi，感觉一下子回到了人间。当然，有得必有失，虽然能看到星星，但是再也没有银河了……【小贴士】下山的路非常滑，一定要注意脚下，当然也别忘了看看路上的风景，而且还能看到好多猴子呢~这些可跟国内景点的不一样，是野生的猴子哟~

Ghandruk作为ABC徒步的第一个补给站，其连绵不断的上山台阶和漫山稻田令人印象深刻。 从nayapul到Ghandruk需要步行3小时左右。难易程度简单。 Ghandruk整个徒步游览大约2-3小时，徒步前，做好补水工作，一路上山，价格也像这里的阶梯一步步爬高。 沿途中会有山里小孩向游客索要卢比或者糖果，给不给全凭自愿。 到达山腰时，这里即是ghandruk大本营，住宿的选择很多，同时这里有家类似民俗博物馆的 ghandruk museum。里面展示当地人的服饰、日常生活用品及劳动工具等等，门口还有当地妇女编织的饰品出售，价格实在，通常100-200卢比左右，可以收上一两件，也算为当地贡献一下。

山上的排球Ghandruk对面的风景【poonhill徒步经验总结】 四天徒步行程还是比较松散的，虽然还是挺累，但是有足够的时间休息。 【个人小经验：为什么观雪山要看日出？】因为白天气温高，水汽蒸发在山谷里形成云，云雾缭绕的，能看到雪山的几率非常非常小。经过一晚的低气温云汽都沉了下去，所以日出时是观雪山的最优时机，毫无遮挡、一览无余。日出过后不多久山里就又云雾缭绕的了。 通常四天行程 day1包车至NayaPul开始徒步至Tikhedhungga或Ulleri(看当日时间)，day2徒步至Ghode Pani入住，day3早起看日出完毕徒步至Ghandruk(路程较长会比较累)，day4徒步回NayaPul返回 博卡拉 。 本人建议day3徒步至Tadapani入住，然后day4徒步至Ghandruk巴士站乘坐Local Bus回 博卡拉 。因为Tadapani日出风景非常棒，能近距离观赏安娜普纳南(Annapurna South)峰。day4下山会比较累，过了Ghandruk之后风景基本都没有Ghandruk好，如果不是徒步爱好者可以直接从Ghandruk巴士站乘车回 博卡拉 ，乘坐Local Bus也是一项很特殊的体验，不过得有座再上车！站一路很难受，很颠簸，个子高的可能头都抬不直。虽然比包Jeep车来讲有可能会比较热，也稍微挤一点，但是徒步四天也不讲究这些了。 如果时间紧想节省一天或者体能较差想少徒步点路程，第一天可直接包车至Hile(距离Tikhedhungga只有20~30分钟徒步时间)。 网上找的路线图Google地图截图：1Nayapul，2Birethanti，3Tikhedhunga，4Ulleri，5Ghode Pani，6Tadapani，7Ghandruk，8Ghandruk Bus Park【徒步的一些小Tips】 山上的住宿条件都不怎么样，房间基本就是两张床，很多都没有插头，Ghode Pani傍晚开始房间就停电，所以建议带一个够用的充电宝，虽然山上很多地方都没信号，但是晚上闲的时候还是要有点娱乐方式的。 洗澡也最好尽早排队，如果不是烧气的热水可能晚了就没热水。 Ghode Pani和Tadapani海拔较高，晚上很冷，我们去的时候十月初晚上可能只有四五度，而且可能hotel的被子不够厚，要穿的厚厚的睡觉。 登山杖要带但不建议从国内带过去，因为必须要托运。建议到 博卡拉 租用，甚至酒店可能就有很多之前徒步的人丢下的可以留意下。

一路从tadepani下降，中午到达Ghandruk。今天是Holi，逆时针走过来的人都已经被抹了个遍。没想到山里也有浓浓的过节气氛，下山前赶紧吃一次标准尼餐。这里是一个由石头、石板房和藏传佛教寺庙组成的古荣族村庄——粗壮的大叶乔木、美丽的水稻梯田和低矮的砖房守护着即将成熟的作物，偶尔可见孩童不失纯真的目光射向匆匆而过的徒步客，他们不像加德满都的孩子，会向旅人索取1卢比或几颗糖果。吃完午餐，竟然在村口发现开往博卡拉的长途汽车。几个伙伴如释重负，纷纷上车。而我默默放弃了甜梦般美好的巴士，选择将苦刑承受到底，继续完成最后的里程。

徒步第8天：今天依旧是阴天说哦，所以一早起来木有看到大大雪山冰激凌，但是这一路已经够幸运的啦，人应该要知足，知足。tip：chomrong是分岔路的开始，今天有两个选择，可以从chomrong到ghandruk，也可以从chomrong到jhinu。两个选择有啥区别呢？一路的小伙伴告诉我，大概就是ghandruk有中世纪的古建筑，还有美美的梯田，以下会上图。jhinu下去有超级无敌便宜的温泉，可以洗去一身疲劳。我选择了ghandruk。 今天路程松松，所以我们8：30出发的，走了19.02公里在15：00到达ghandruk。一路是乌云乌云的哦，没有好天气，一样可以制造好心情，那就是疯狂拍照。 其实这样雾蒙蒙的拍照也有另一种美有木有

太久没有爬过山的原因我一路喘，心脏都快跳出来了，脑子空空的。每想到今天才是第一天，还有九天就特别绝望。《我的早更女友》里面有一句台词，Tomorrow is another day, but tomorrow is fucking the same. 绝对是对我现在的心情最佳描述。爬到Ghandruk的时候腿似乎已经不是我的了。坐下来吃饭头特别疼，就像鼻炎发作最严重的时候。背夫带我们去他熟悉的一家饭馆吃饭，等了将近一个小时，迟来的午饭点了Dal Bhat，425Rs，胃口差极了，饭几乎都是混着水胡乱吞下去。山上的米饭和山下的不一样，口感要差些，很散，没有黏性。 背夫询问我们想住哪个地方，按着攻略网友们建议的穿过村子的核心区，去到整个Ghandruk中的制高点Up Ghandruk（上甘杜克）落脚。有着大草坪的Snow Land Lodge。 网上是这样介绍Ghandruk的：Ghandruk位于四大村落的正中心，向西可至Ghorepani，向东隔Modi Khola与Landruk相望，往北继续前进能到达处于ACA核心位置的Chhomrong，是本区域内所有徒步旅行线路上的必经之地。一开始看的时候似懂非懂，陌生的英文地名。可是走完全程之后，所有的地区都了然于心。

 在甘杜克的睡眠是极好的，尽管在到达后晚饭前已经睡了一觉，可10点入睡还能一觉睡到天亮，这对于我这种夜猫子来讲太难得了，若是平时，10点睡觉，12点，2点准会睡醒。这样看来，想要睡眠好，得多做体力活呀（请不要想歪了）我的意思是得让自己劳累点，整天闲着的人肯定睡眠不好。 拉开窗帘，居然是雪山，昨天到这里时对面是云，大片的云，再看一下表，不到七点，以我在车站看到日照金山的经验，我对面雪山马上要渡金了，打了鸡血一样立马起床，在一个需要穿羽绒，戴帽子才能出门的地方能如此速度起床是可以给个赞的

从山顶远眺，甘杜克大型的村庄就在另一座山的山坡上，目测距离已经不远，酒足饭饱，我跟琪琪和鱼童鞋说，最好趁早走，要不然一到下午，又要下雨，说是时那是快，不等我们整理好背包准备出发，天空就收起了阳光，飘起了小雨，紧接着就下大了，只好干坐在餐馆躲雨。

历经快9.5小时，在19:00抵达Ghandruk，入住了一家目前为止住过最大的酒店——Hotel trekkers inn and restaurant。我们找了好多家，我一定要找个舒服漂亮，有热水的，我先生这一点很好，一直在努力满足我的要求找，没办法，感冒了太难受了，花园式酒店，应该是藏族人也就是夏尔巴人开的，很有调调，很舒服，很好！今天洗了澡预约了明天的早饭，赶紧休息，下山一天，腿就疼的不行了，上山都没有反应，肌无力啊～～ 然后我点了一个很奇怪的饭，没吃过，味道还不错，然后就是一如既往的“Ginger honey lemon tea“ 还有dalbhat。