中台又称翠石峰，台顶海拔2894米，面积约15万平方米。中台顶巨石堆积，石面杂生苔藓，阳光照射，碧翠生辉，如蛟龙腾起，人们称之为“龙翻石”。台顶西北面有太华池，北有甘露泉，东南有玉龙池，池旁还有三株泉，是南北五溪流水的发源地。台顶有演教寺，内供文殊佛像。还有明朝建的祈光塔，四角各有小塔，象征东西南北中五台。中台旅游车比较多 现在私家车查的严了

随后到达了浴池寺，中台，午后的艳阳炙烤着大地，徒步的艰辛这才体现出来，身体机能已然达到了极限，过路的司机师傅好心说稍我一程，我本意拒绝的，可身体却强烈要求我不在继续走下去。于是，接下来的西台，狮子窝都是乘车前往的。 说不后悔肯定是不可能的，驱车前往并没有想象中那般舒坦，毕竟山路还是原始的样子，到处坑坑洼洼不说，比起徒步的直线，骑车的之字形或s形会让山路变得很长很长。颠簸成了一种常态，但目的地正在修葺的样子让我不禁失望不已，没有看到想象的美景，也是一种缺憾的美吧。 车子停在狮子窝后，继续一个半小时的徒步下山路才辗转来到所住青旅。 至此，六个多小时的徒步才算结束，没有大餐犒劳自己，只有一碗还算热腾腾的泡面给自己慰籍。躺在被窝里让双腿完全的放松，看着电影，吃着零食来宽慰自己的心情。 用崴脚不下二十次的体验，六小时的徒步，灼伤的皮肤纪录下这些的同时也更加坚毅了我的性格，磨砺着身体却结实了臂膀，身体的苦楚背后是心灵的升华，大好河山的宏伟开阔显得你我那么渺小。 行走期间，豁然开朗。 行程结束，生活依旧。

五台山中台名翠岩峰，位于台怀镇西北10公里，海拔2894米，台顶平广，面积200余亩。 台顶巨石累累，即所谓“龙翻石”。中台顶气候严寒，变化多端，一年有8个月降雪，最低气温常常降至-45℃。夏季时晴时雨，经常出现山下倾盆大雨，山上红日当头的奇景。五台气象站就建在中台顶上。 中台顶的美景很多，北望，可见繁峙、代县一带。东眺，可见河北省翼中平原。俯首，静观庞大的台怀镇寺庙群，有如低头欣赏盆景艺术，妙趣横生。中台和北台的交臂处有“万年冰”奇观，在中台顶观赏的另一壮美景象是：头上红日当空，远望苍山叠翠，而在台怀半山麓，却铺盖灰白色云层，此刻台怀腹地正在下雨。