云南大理『剑川老君山』位于丽江与大理州剑川县、兰坪县交界处。传说中太上老君曾在此炼丹，故史称“滇省众山之祖”。 景区内的利增滇金丝猴、丹霞地貌、奇峰异石、碧湖清溪、密林繁花、高山草甸、冰峰奇峡，令人称绝。老君山是当地人们虎图腾崇拜和本主崇拜的神山，是剑川白族的“圣山”，也是济世救人的“药山”。

在中国云南，有一个叫做黎明的村子里，村民可以在同一天看到3次日出日落，在寒冷冬天，太阳缓慢升起，直至把天空染成橘红色后，此时太阳就会下山，差不多2个小时。接着，峡谷里面会再现金光，一轮红日又慢慢升起。不久，太阳又被高山完全遮挡，直到完全看不见。

位于丽江玉龙县的老君山黎明景区主要有黎明河谷和千龟山。下午到达了黎明河谷，这里青山秀水，大树参天，最著名的景点为天眼，炼丹炉等。而千龟山则是另外一种风光，乘坐缆车到达山顶，远眺情人柱，睡佛，千龟朝阳等景点。不得不提住在景区内，晚上有免费的篝火晚会，很有傈僳族民族特色，气氛很好，熊熊篝火烧起来，开心的舞跳起来，大伙玩的很开心很尽兴!

老君山黎明黎光丹霞地貌景区，可以参加旅行社的一日游或两日游，纯玩无购物，自己去一是交通不是很方便，二是实际支出要比报团价格贵。体力好可以徒步上下山，体力一般可以坐两段索道直接上山顶沿木栈道游览，然后徒步下山，体力差的可以坐两段索道上山顶，游览之后乘第一段索道下山。景区面积不大，但丹霞地貌景色，无论是形态和色彩，都相当棒，而且游客很少，非周末非假期去基本是承包景区了。墙裂推荐到丽江要去老君山黎明景区一游。

第三天， 我们来到了“老君山景区”（老君山黎明黎光丹霞地貌景区） 黎明位于老君山景区内，以丹霞地貌著称。300多平方公里的土地上，有200多平方公里的丹霞地貌，是我国西南区最大的丹霞地貌群，也是全国最大的丹霞地貌之一，黎明的丹霞地貌是国内发育最完好的。黎明多红石，每道悬崖每个山峰都有红石。传说太上老君曾在离这里不远的老君山上炼丹，不小心滴落了炼丹的火焰，于是造就了黎明地区那火一样的丹霞风光。 • 景点地址丽江市玉龙纳西族自治县黎明乡 • 开放时间9:00-17:30 早上8点多，我们就到达了，黎明地区最著名的景观，太阳从第一座山峰的南面升起，没有多久就“落”在了第二座山峰的之后；一会儿又从第二座山峰的南面升起，爬升到第三座山峰的背后“降落”；最后第三次升起在第三座山峰之上。天气好的时候，早起还能观看到神奇的“太阳一天内三起三落”奇观。至于原因，相信到了现场，目睹了这个神奇的景观，一切疑惑都可以迎刃而解了。到了中午，乘车离开丽江，前往“香格里拉”，入住“第五颗陨石酒店” 从丽江出发，看过虎跳峡的奔涌磅礴的江水，再一路攀升到海拔3300米的香格里拉独克宗时，已是午后时分，传说中神仙居住的香格里拉用她热情的阳光迎接了我们这些满怀期望的旅行者。在酒店的大堂和宽敞的房间里，随处都可以看到转经筒、金刚结等藏文化里寓意吉祥的幸运之物，木雕、摆件、家具、挂饰等也都是独具匠心的藏文化元素。这海拔3300米的有氧奢华！对于我们这些不常造访高原的游客来说，这简直太nice啦！从“第5颗陨石•光年酒店”房间，能将独克宗古城尽收眼底。对了，酒店的陨石餐厅也极具特色，将云南的风味和藏地的风格结合在一起，食材地道，烹饪有心，让人胃口大开。

第二天一早去老君山国家公园，相传太上老君曾在此山炼丹，故名老君山，园内丹霞地貌，奇峰异石，老君山高耸入云，山顶经常被浓云笼罩，我去的时候正好云雾被拨开~秋高气爽千龟山索道，含电瓶车接送山下的帐篷酒店，时间不赶的话建议住一晚，感受山间的日月精华，也可以到当地傈僳家访晚上末班车去香格里拉，票价62，含保险67，梦中的香格里拉，我终于来啦(大笑小蜂) 路上下了一会小雨，后半段也有繁星点点，有多久没看见过星空啦~幸运+1，我前一班车的朋友Q还遇到下冰雹，这里是冬天，果然，丽江，每个人都遇到你不同的美。同车的小情侣中间休息的时候问我定了什么酒店，我说第五颗陨石光年酒店，给他们在携程上查了当晚价格，晚上9：30下车了他们还没决定去哪儿，我叫了车，说不然你们跟我走吧，然后一起到达酒店，酒店位于独克宗花巷内，距香格里拉机场或客运站都10分钟车程，前台询问价格，这里必须夸一下携程，前台居然原价，携程打折，再单点早餐，比在前台定省100多，小情侣果断携程订房，到达太晚，酒店餐厅已经下班，我叫上Q两人和小情侣相约10分钟后外出吃饭。入眼帘的第一家便是这兰州拉面，太晚了又冷又饿的大家也不挑了，小情侣偷偷提前给大家结了账，感谢~入住第五颗陨石光年酒店，位于香格里拉独克宗古城花巷内，是香格里拉首家供氧的酒店～这里是“第五颗陨石”的“落脚地”，相传数百年前，有五颗陨石落入香格里拉，其中代表着勇气、智慧、爱心健康的四颗分别被当地名门望族寻得，代表幸运的第五果颗陨石，则遗落在独克宗花巷。香格里拉的长者们说，凡见着这颗陨石并在它面前虔诚祈福的人都将获得神灵保佑，遇事逢凶化吉。 数十年后，幸运陨石重现人间。独克宗花巷正是在“幸运陨石”坠落之地拔地而起，第五颗陨石酒店应运而生。墙上是真的项链柜子上价值好几千的瓷器办理完入住收到一条短信，登录酒店网站可以实现获取房间遥控器，智能控制开门，开关灯，窗帘控制等场景。不用找房卡开门，不用起床拉窗帘，真心太方便了~房间还准备了加湿器，让身处干燥高原并开着暖气的我倍感贴心。 在房间研究了半天墙上的设备，问工作人员才知道是供氧机，全天候弥散式供氧，产出纯度大于90%的富氧气体，保证房间内氧气充足，也是香格里拉首家供氧的酒店~有效防止高原反应～

第三日清晨，被阳光叫醒，我们来到了大水车，恰逢农副产品丰收节，品尝了许多当地有特色的美食，还有新鲜的水果，尤其雪桃和石榴口感让人惊艳，欣赏了民族风的歌舞，还和漂亮的小姐姐合照，体验非常好。上午9点，看了会盛大隆重的丰收节，我们便搭着一早约好的车，去了老君山黎明丹霞地貌景区，全程3小时车程。这里的丹霞地貌的成因有很多种说法，传说是这里的太阳光辉，映红了溪流，映红了山峰，映红了蓝天；也有人说当年的太上老君曾在这里炼丹，那攒动不灭的火焰一直蔓延到一片斑驳的山岩，天上燃烧的陨石纷纷坠落在这里，于是就有了这一片丹红色的悬崖峭壁，老君山也因此得名。其实由于行程问题，预留在这里的时间很紧迫，坐着缆车上去，拍了点照片，就又坐着缆车回来了，原本想在景区住一晚的计划了泡了汤，带着满满的遗憾，我们又搭车回了古城，下次吧，希望下次还有机会来欣赏这大自然的鬼斧神工。回到客栈，听说观景台风景不错，于是便上去小憩了一会，没想到却收获了意外的美景，当真应验了那句话， 丽江 古城处处是景，随处一隅，都能拍出不一样的韵味。傍晚一行人依依不舍的搭上了去 香格里拉 的大巴，心里还回想着客栈老板这两天以来对我们的叮咛和帮助，顿觉一暖， 丽江 真好，再见了。 坐上了去 香格里拉 的大巴以后，我听着歌，欣赏着窗外的风景。第二站，香格里拉，独克宗古城—独克宗花巷 经过了山路好几个十八弯，途径虎跳峡，一路攀升到海拔3300米，经历难熬的4个小时，终于我们到达了我心中的朝圣地之一，香格里拉。到达目的地独克宗花巷，已是晚上9点多，此时的我因为晕车，外加高反，整个人十分难受，在得知即将入住的酒店有24小时供氧之后，才感觉到了重生，第五颗陨石光年酒店呀，你简直就是我亲妈~步入酒店，感受到的是一种浓浓的藏式风格，迎面而来是一个展柜，里面放了一块黑色的陨石，传说，香格里拉有五颗陨石，其中四颗被当地名门望族保存所有，分别代表着勇气、智慧、爱心和健康，而最神秘的就是第五颗陨石——其代表着幸运，今日有机会一睹这真陨石的风采，看起来，真的是幸运之神眷顾了我一回呢，当然也希望每一个看到幸运陨石的人，也都能够好运常伴哦。看见这颗陨石了么，代表幸运的哦~看见陨石的兴奋，对藏式风格酒店的好奇，让我一瞬间忘记了高反带来的不适，弄完房卡进入了各自的房间以后，我才意识到我的高反好像减轻了不少，心里暗爽，真不愧是五星级酒店呀，这样的供氧系统，真是太奢华了~ 这时，我也有精力去细细的品味这藏式风格与现代相结合的房间了，房间宽敞，床很大，对我这种小个子女生来说，简直奢侈，各种摆件，挂画，也都贴合藏式主题，细心的酒店怕客人干燥，给每一个房间都配备了加湿器，感觉甚好，打开窗，独克宗古城风景尽收眼底，高原上独有的清冽的气息扑面而来，嗯~~是她—我向往的香格里拉。超喜欢这个飘窗啊~捧一本书窝在飘窗上，喝杯热茶暖暖手，舒服。若不是肚子饿的咕咕叫，我还真想赖在房间里不愿出去，夜晚的香格里拉真是太冷了，裹上我最厚的衣服，顶着寒风走进了独克宗古城，来到了四方街，看到了独具当地特色的少数民族“广场舞”，大家手牵着手一起舞蹈，好不热闹。找了一家当地的特色餐厅，大快朵颐，第一次喝酥油茶，分不清是花生还是芝麻的香气，口感浓郁，略咸，正是我喜欢的味道，一口气喝了好几杯，正宗的牦牛肉火锅，特别适合我这种怕冷星人，御寒，生暖，青稞饼也成了我的最爱，和披萨差不多大小，我一口气吃了2块，真满足。酥油茶原来是这样的，颜色有点像芝麻酱？但是真的挺好喝的。今天是最累的一天，但初见香格里拉，有一种莫名的欣喜，回酒店的路上，我心里默念着，明天一定要是一个好天气呀，晚安。

飞拉达是意大利语，意为铁索栈道，是修建在岩壁上，利用铁索、脚蹬攀爬峭壁的登山方式。是一项在欧洲十分流行的户外运动，在全球共有500多条。 但目前国内仅有寥寥几条。飞拉达在国内被称为“铁道攀登”或“岩壁探险”，让人联想到——攀岩。 老君山作为全国最高的飞拉达体验地，它给了很多人挑战自己极限的机会。 这里的岩石大部分是垂直的，每个人都小心翼翼拿着自己手中的“生命锁”，把它从一个铁索换到另一条铁索上。越走越高，越走越胆怯，但动作慢慢熟练，能够俯瞰到山中独特的风景，也渐渐不再恐高。 飞拉达的出现能让普通大众也能轻松参与攀岩运动，它保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时降低了对攀爬者的技术要求，让爬山者不会攀岩也能在陡峭的绝壁上舞蹈，体验攀岩惊险和刺激。 沿途的风光美得让紧张感退散，俯瞰林间遍布深幽的青苔小道，对望色彩绚丽的奇岩怪石，亲身体会“无限风光在险峰”。

飞拉达是意大利语，意为铁索栈道，是修建在岩壁上，利用铁索、脚蹬攀爬峭壁的登山方式。是一项在欧洲十分流行的户外运动，在全球共有500多条。 但目前国内仅有寥寥几条。飞拉达在国内被称为“铁道攀登”或“岩壁探险”，让人联想到——攀岩。 老君山作为全国最高的飞拉达体验地，它给了很多人挑战自己极限的机会。 这里的岩石大部分是垂直的，每个人都小心翼翼拿着自己手中的“生命锁”，把它从一个铁索换到另一条铁索上。越走越高，越走越胆怯，但动作慢慢熟练，能够俯瞰到山中独特的风景，也渐渐不再恐高。 飞拉达的出现能让普通大众也能轻松参与攀岩运动，它保留了野外攀岩的惊险刺激，达到锻炼体能和意志的目的，同时降低了对攀爬者的技术要求，让爬山者不会攀岩也能在陡峭的绝壁上舞蹈，体验攀岩惊险和刺激。 沿途的风光美得让紧张感退散，俯瞰林间遍布深幽的青苔小道，对望色彩绚丽的奇岩怪石，亲身体会“无限风光在险峰”。