上山下山都是这种陡峭的坡，靠铁链攀爬，全程一共爬五个山头，7.5公里每下来一个沙滩都是绝美海景，不敢下去看看小鱼小贝小螃蟹，要保存体力走后面的路绝美海景5月的深圳街头，清晨，天气晴朗，美好上山的路，已经不记得是第几个山头了东西冲穿越，祖国万岁翻越海滩边的大礁石每个海滩都有快艇诱惑你放弃徒步，乘快艇可以直达西涌，50元每位，可以砍价穿越海滩基本都是在礁石上行走，从一块礁石跳到另一块礁石，还有体力的时候弹跳过去比较省力，到最后一片沙滩几乎是挪过去，能用手撑着借力就绝对不跳了悬崖上的小花花天热暴晒，裸露的皮肤红成虾米了又是一片绝美海景继续上山