拦海大堤位于连云港市内东南30公里的连云区内，从连云区的北崮山黄石嘴直达江苏第一大岛——连岛的江家嘴，全长6700米，把连岛与陆地相连，被称为“神州第一堤”。从观景来看，给人们提供了一个特别的观景视角。大堤长约十公里，一边是连云港的海湾，一边是一望无际的大洋，凭栏远眺，海风扑面，能感受到山海连云的壮美。