从曲水往西驾车或乘船20公里左右可至雅江北岸的桑耶寺和青朴修行地，该线均为黑色柏油路面。海不日神山位于桑耶寺东，相对海拔约60米，是西藏四大神山之一。相传修建桑耶寺时，此地有群 魔作乱，后来莲花生大 师于此山上作法，以巨石降 魔后才得以修成。

这座神山其实充其量只是个山包包，相对高度不足100米，但是海拔确实骇人的4700+，更重要的是，这是俯瞰桑耶寺的最佳地点。班车过来的时候就可以看到这个小山头上飞扬的经幡。这里不是旅行团专到的景点，所以也没什么人

行程安排中的海不日神山，位于桑耶寺东，是西藏四大神山之一。此山有美好的传说，相传早时候有妖魔当道，莲花生大师来于此山上降魔成功。海不日神山南边，是藏文化的发源之地，登山之路是相当崎岖，不过一路上大家都是相互鼓励，也是精诚团结一心。

从桑耶寺东南地海布日神山俯瞰桑耶，驴子们可以看到完整的曼佗罗式的“坛城”，此地是拍摄桑耶独特造型的最佳地点。体力不好的话驴子就不用爬上山顶，在山腰一座佛塔处就可以了，但是由于树木葱笼，此处看到的寺庙圆形造型不如在山顶上的那么清晰。