第一天泡在Sapi岛玩得很开心，第二天便前往马努干岛。 关于在亚庇跳岛，有几种方式可供选择，第一种最适合懒人的方式是找当地代理，其中以洪叔最出名，当时邮件联系了几家代理，价格都不便宜，130马币/人，两大一小就要360马币，包一午餐，巨贵。第二种方式是自己去码头买票坐船，便宜很多，一家三口100马币左右。我们选择了第三种方式——包船，砍价130马币一船，共三家人，也就是传说中的拼船，一家三口才43马币，相当便宜，而且地陪包接送包陪玩，水上降落伞130/2人、水中漫步150/人，都优惠了不少，强烈推荐大家选择包船的方式跳岛，非常实惠。岛上风光怡人，让人流连忘返。可怜的是没有穿浮潜衣的我们纷纷中招了，我被热带鱼亲吻了大小腿，大爷踩到了珊瑚和海胆，当场免费享受了“足部护理”。所以忠告大家，一定要穿上浮潜衣，这个真的太太重要啦！Manukan岛的西岸是岩滩，不适合游泳潜水。东岸售票处以北的海岸坡度比较深，海里有大片珊瑚，只需游出几米就是大面积的珊瑚区，是欣赏珊瑚的好去处。 售票处以南的海滩有一个很缓的坡，海水中有十几米的细沙区，人少幽静，海里有大片珊瑚，只需游出几米就是大面积的珊瑚区，可以潜入水里寻找最美的的珊瑚。

在亚庇市码头坐船过去船程约1小时左右，每天早上7点到下午6点都有船。要交10马币的建设费，全天开放，岛上可以住宿，有一些独栋小别墅，安静有情调，4个人住一晚别墅300多马币，价格不错的，但是不一定会有网络，建议提前打电话咨询下酒店。如果不住宿要当天返回的还是要掐好时间，别误了船。岛上水质虽然和美人鱼岛没法比，但还算很好很清澈，虽然海生物品种不是特别多，但是也很适合潜水。潜水需要提前穿好鞋子，海底珊瑚较多，还要注意海胆，看到有个妹子划伤了。岛上有公共卫生间，也可以冲澡，海底漫步，拖伞那些常规的水上项目这里都有。缺点就是岛上的东西比较难吃，而且如果错过了午饭时间，便宜餐厅不供应了，其他的地方价格略贵。

第二天我们前往的是马奴干岛，享受 浮潜烧烤欢乐时光。因为东姑阿都拉曼国家公园有5个岛屿，所以我们选择了比较有特色的两个进行游玩！ 可以呆上一整天，潜水，吃海鲜烧烤，发呆海边的风景永远是无法预见的，各种各样的，躺在沙滩，点上一杯冷饮，身上在涂点橄榄油，戴上墨镜，看过往的各种口味，生活真的是幸福呀。开放式的烧烤吧，都是现烤现做的，材料是一等一的新鲜，味道也很赞的感觉呀。就是蚊虫有点多了！配上冰镇的饮料和新鲜的食材，玩了那么久真的是饿了，可以大快朵颐咯。这条可爱的鱼，还得感觉同行的江苏阳小朋友替我排队等来的哦。放眼望去，整个岛已不能用美来形容，就是个绝世的“世外桃源”，蓝色的海水和蔚蓝色的天空形成完美的搭配，不用浮潜就可以看到海水里自由自在的鱼儿，顺着路来到沙滩上。看到这么美的景色还有什么理由不马上冲进大海浮潜、与鱼儿一起享受自然之美呢？选择一个树荫下休息，看来来往往的游人在浮潜和船只不停。同伴们都在海底畅游或是准备浮潜工具去游玩，好不惬意。和J一起围着这座小岛漫步，欣赏一些不一样的美景。如果想居住在这里，海边和山上有独栋的别墅可以住一晚。趁着还未集合，来到小岛上的购物点一探究竟，但门外的信箱吸引了我的目光。

马努干岛的沙滩其实都算不上沙滩，因为几乎没有沙子，靠近岸边有很多碎石子，碎珊瑚，如果赤脚从海里走上岸，是非常痛苦的事情，所以推荐穿潜水鞋下海，这样既保护脚又保护珊瑚。虽然浅滩处很差，但是马努干岛距离岸边远一些的地方，有一大片非常美丽的珊瑚，如果不是熟悉情况的当地人带过去，自己绝不会游到那儿。那片海几乎没有游人，小尼莫触手可及，是目前为止我见过的最美的浮潜地点。

全天海岛游，上午曼奴干岛，下午沙比岛。这两个岛相对都比较近，快艇15分钟的样子就可以抵达。本来想去美人鱼岛，考虑到小朋友，路程远，海岛过夜也比较辛苦，所以放弃了。带我们飞的小船独栋别墅1独栋别墅2-----------掐指一算，是时候买一套了能看得清挖沙吗展示寻宝成果

准备出海玩玩，亚庇周边有五个海岛，我们选择了当地人力推的曼奴干岛（后来我们的旅行友说，曼奴干岛真的比沙比岛要大要美好~多~），我们上午去的，人不算多。自己到码头买的票（插一句，亚庇真的很小，基本都靠走。），2个人55RM 上岛费每人10RM ，曼奴干岛实际上比普吉岛三大海滩水质好多了~！~！~！~！~