昆卡是厄瓜多尔的第三大城市。人口约42万，海拔约2，500米，在安第斯山区保特河谷地，西北距瓜亚基尔120公里，四季气候温和宜人，是联合国命名的“人类文化遗产”城市。位于厄瓜多尔南部，是阿苏艾省首府。全国文化艺术中心，有建校近150年的大学以及艺术学院、教堂、博物馆等，是厄瓜多尔的旅游胜地。铁路北通首都基多，泛美公路横过昆卡。
曾为印第安部落居住地。15世纪并入印加帝国。1532年沦为西班牙殖民地。1809年8月10日宣布独立，但仍被西班牙殖民军占领。1822年结束西班牙殖民统治并加入由哥伦比亚、委内瑞拉和巴拿马组成的大哥伦比亚共和国。1830年该共和国解体后，宣布成立厄瓜多尔共和国。二次大战后，厄政局长期动乱，政权更迭频繁，军人多次执政。1979年，军政府还政于民，政局趋于稳定。
印欧混血种人占77.42%，印第安人占6.83%，白种人占10.46%，黑白混血种人占2.74%，黑人和其他人种占2.55%。官方语言为西班牙语，印第安人通用克丘亚语。