新西兰属于温带海洋性气候，终年温和湿润。
12月中旬-1月下旬：徒步旺季开始，此时学校也正在放暑假。如果可能，请避开此高峰期；
1月-3月：夏季的温暖宜人气候会一直延续到3月：如果可能，请2月再出行，那个时候的步道不会过于拥挤。10月-次年4月，大多数的非高山步道都可以轻松走过；
6月-8月：冬天不适合户外徒步，特别是高海拔步道—有些步道在冬天会封路，因为有雪崩的危险，同时相关设施服务也会在冬天有所减少。
新西兰南岛在南半球，与中国四季正好相反，夏季日照时间长，全年气候偏寒冷。即使是春季和夏季，温度也维持在10°C-20°C，冬季部分地区会降至-10°C，要注意防寒保暖，时刻关注天气预报。
每年9月到次年5月新西兰天气舒适。但来库克山，6-8月是最佳，攀登雪山、徒步和冰川滑雪，观赏极限美景。要注意保暖。