手机与电话卡
1、在大型的宾馆酒店、车站、购物商场、便利店都能轻松找到可使用预付卡和10日元或100日元硬币拨打的公用电话，通常为绿色。标有“International & Domestic Card/Coin Telephone”的公用电话能打海外长途。电话显示屏上也会注明“国内专用”或“国际兼用”。
资费情况：日本各电话公司的话费不同，大致为日本国内10日元/分钟，打回中国电话的参考价为170日元/分钟（8:00-19:00）、80日元/分钟（19:00-次日8:00）。
2、电话卡在各车站售货亭和便利店有出售，也可以在自动售卡机上购买。一般使用NTT和Soft Bank公司发行的卡会比较划算。
3、 还可以租一部日本手机，不仅接听免费，有些同类型手机之间还能免费通话。同时，也可以国内提前租机，可以提前获知手机号码，方便通知客户和家人。
4、使用Skype等网络通讯软件。
TIPS
由于日本不使用GSM网络，而是采用CDMA2000和WCDMA的3G 网络制式，如果手机是这两种制式，可以开通国际漫游后带到日本使用，但是漫游资费非常贵。如果预算有限，推荐拨打公用电话或租用日本电话或使用Skype等网络通讯软件。
网络环境
日本不使用GSM网络，而是采用CDMA2000、 WCDMA的3G和4G网络制式。
1、在机场租借当地手机的时候也可以选择上网的套餐，具体价格根据运营商的不同而有所变化，在价格上并没有特别的优势。
2、由NTT东日本公司针对外国游客推出的14天免费WIFI服务，已经正式启动了，目前在东京多个区域可以享受到免费WIFI的14天服务。具体请查询NTT东日本（网址：http://www.ntt-east.co.jp/） 。
3、机场、某些餐馆、商场和咖啡馆提供限时的免费wifi连接。
4、酒店一般都有提供网络，但是部分酒店只支持有线的网络，这时候就需要自备无线网络的转换工具了。也可以从前台租用笔记本电脑，大约1000日元/天，有的酒店上网线要从前台领取，比较麻烦。