黑森州（Hesse-Darmstadt）位于德国中部心脏腹地，有德国“中部之州”的称号。它不仅地理位置居中，在经济和社会结构上也基本上处于德国的中等水平。人口为607.5万人，面积21115平方公里，是德国第五大联邦州。首府为威斯巴登。下设3个行政区、5个市、426个乡镇。
黑森州以其32座温泉疗养胜地占据着德国“第一温泉州”的位置，莱茵河和美因河流经于此。森林覆盖率全国第一，自然风光优美。
在俾斯麦统一德国以前，黑森州领土被瓜分成了四个候爵和公爵领地、一个伯爵领地和自由城市法兰克福。1866年普奥战争后，普鲁士兼并了黑森州大部分地区。1945年9月19日，随着美国军管政府将达姆斯塔特地区并入，黑森州逐渐扩张发展至今。
黑森州有其特有的独立语言，是一种德语方言，受到德国政府和黑森州政府官方部门保护。这种语言的全称叫黑森方言（德语：Hessen Dialekt 英语：Hessen dialect）或黑森语（德语：Hessisch 英语：Hessen language）。
黑森州第一大城市法兰克福是歌德的出生地，这位大文豪的《少年维特之烦恼》和《浮士德》享誉世界。法兰克福还是重要的博览会城市，有“博览会之城”的美称，沿美因河岸有不断扩大的博物馆区。每年颁发德国书业和平奖的国际图书博览会是世界上最大的书展。因众多的博览会而使这座城市的影响传遍世界。
境内有四处联合国文化教科文组织评定的世界文化遗产：梅塞尔石窟、洛尔施修道院、日耳曼蕾蒂安边墙、莱茵中上游河谷。
黑森州的森林覆盖率为41%，位居德国第一。黑森林拥有众多的河谷、盆地，其农牧林业很发达。农业以种植小麦、甜菜、水果、葡萄、烟草为主，山区以种植黑麦、燕麦、大麦和马铃薯为主。贝格施特拉塞和莱茵高是德国最佳的水果和葡萄酒产地。其首府威斯巴登是一个优雅的温泉疗养地。