【路线】白沙滩 > 圣母礁岩 > 星期五沙滩

第一天的旅程从白沙滩开始，沙滩平缓舒展，沙质洁白细腻。从北到南，按照开发顺序分为S1,S2,S3。你可以试着从一头漫步至另一头，会体会到它不同的特色。在白沙滩上走走停停、嬉戏玩水、堆沙子，或是租个躺椅尽情放松都十分惬意，白沙滩的晚上更是迷人，灯光和音乐将它妆点得多姿多彩，摇身一变成为一间巨大的酒吧。你可以狂欢。这里也是美食和购物的好地方。圣母礁岩是长滩岛最有名的礁岩。当地的居民在上面供奉了一尊圣母像，所以取名圣母岩礁。是长滩白沙滩上的标志性景点，也是拍照留念的好地方。星期五海滩是长滩岛有名的美丽白色沙滩地段，位于星期五度假村内，傍晚走到这里，享受海天一色，碧海蓝天的美景。夕阳西下，再不平和的心境再这样的美景感染下都变得安静了。

【住宿】 酒店建议住在星期五沙滩附近。可以根据自己的经济条件选择住宿的地方。长滩岛美丽海岛温泉度假村是个比较老的酒店，但是可能就是因为开的时间长，才会经得住时间的考验。距离海滩很近，店员服务态度很好。性价比高。阿戈长滩岛酒店离D'MALL和海鲜市场很近，交通便利，老板态度很好。房间开阔整洁，出行方便。

【路线】卢霍山

第一天是享受了长滩岛的静，接下来就去体验一下长滩岛的动。第二天的行程定在布拉波海滩和卢霍山。布拉波海滩有与白沙滩完全不同的一面。这里由于有合适的风浪，几乎所有的海上运动项目都可以再这里看到。风筝冲浪，帆板，拖曳伞都能等，这里也是冲浪者的圣地。从11月-次年4月都有稳定的向岸风，海水很浅，无论对资深冲浪者还是新手都很合适。在布拉波海滩最南端有一个名为“水中森林”的古老池塘，可以看到已死去的红树林，它们形态各异、干枯扭曲，伸出在水面上的景象颇有一番另类之美，吸引了不少摄影师和探险爱好者的到访。海滩旁边有许多旅游代理，玩水上项目很方便，但是记得要货比三家，要适当的砍价。从布拉波海滩到卢霍山可以步行，可以坐车。沙滩北端有通往卢霍山的步行道，比较陡峭，为了安全起见，你可以坐车前往。卢霍山是长滩岛的制高点，山顶可以俯瞰全岛风貌，在这里可以玩飞索（Zip Line）、越野摩托车（ATV）等项目。总之，今天的行程就是刺激。

【路线】水晶岛 > 魔幻岛 > 鳄鱼岛

跳岛游是很多游客到长滩岛必须要体验的项目。也是当地很出名的旅游路线。跳岛一日游建议提前一天开始预定。水晶岛是一个人工私人岛屿，离长滩岛大约10分钟的船程，是跳岛游的绝佳选择。最有特色的就是它的水晶洞。魔幻岛是长滩岛附近专门跳崖的小岛，离水晶岛很近，有1.5m-9m的跳崖设备，在这里你可以挑战一下自己，体会一下刺激的感觉。鳄鱼岛是菲律宾外形最酷的海岛，被认为是长滩岛最好的潜点之一，你可以潜水，看看游来游去的鱼儿。别忘了带上水下相机哦。

【住宿】酒店建议住在长滩岛附近，也可以住在普卡海滩附近，便于接下来的行程，但是普卡海滩附近的酒店比较贵，如果预算有限还是不建议住在那里。酒店距离海滩很近，交通便利，位置优越，环境好，价格相对合适。

【路线】普卡海滩 > 蝙蝠洞

普卡海滩也被称为雅泊海滩。位于长滩岛最北部，游人较少，有着宁静的海滨氛围。潮落之后可以在海滩上捡到漂亮的小贝壳。如果你比较幸运的话，会碰到在这里求婚的情侣。由于位置较为偏僻，前往普卡海滩也不太方便。但是也正是因为这样，这里的环境被保护的很好，安静私密。与白沙滩粉状的细沙相比，普卡海滩的沙子要显得粗犷一些，而且这里的坡度也不是很缓。你可选择徒步翻越小山，也可以选择乘坐三轮车或摩托车。蝙蝠洞位于普卡海滩不远的地方，洞内有各种洞穴蝙蝠、狐蝠、水果蝙蝠等。每到日落时，成群的蝙蝠从洞中飞出来觅食，场面相当壮观。如果你是个胆子很大的人，来这里看看真实的蝙蝠。虽然它们不咬人，但是看到这么多的蝙蝠还是比较瘆人的。

【住宿】酒店建议住在D'mall附近，方便第二天的行程。酒店位置很好，环境好，房间很舒服。

【路线】马纳科-马纳科海滩

最后一天的行程就放松的走一走逛一逛。马纳科-马纳科海滩是一个非常安静的海滩，适合最后一天的沉淀。这里的沙滩沙质非常好，洁白且细软，浅水区的水质较也很好。奔跑在这个沙滩上的感觉如飞奔在海面上，清新的淡蓝风可以吹进你的心房。让你从内而外的感受到舒服。海滩附近还有很多价廉物美的小餐厅，可以顺便去尝试一下。去过海滩，接下来去D'mall去扫扫货。D'mall是长滩岛的商业购物中心，也是游客数量最多的区域，位于S2沙滩区域。这里有非常有意思的餐厅，有各种的购物商店。买一些当地的纪念品。再品尝一下各种各样的小吃。吃一杯沙冰，喝一杯芒果汁。完美的长滩岛之旅就接近尾声了。

【住宿】酒店建议住在离机场较近的地方。也可以就近选择住宿场所。酒店位置好，设施齐全，干净卫生。性价比高。