东姑阿都拉曼国家公园涵盖了五座岛屿，这里吸引游客的是它的珊瑚礁和海。其中沙比岛、马努干岛、马穆迪岛更是有许多例如浮潜一类的海上游乐项目，想要去这些岛游玩，需要统一从哲斯顿港口码头出发，其向海上延伸的由于到岛上也就十分钟左右，一天时间非常充裕，大概十点去码头，三个岛玩完回来正好傍晚，回到哲斯顿港口码头看到的日落非常美。傍晚，返回亚庇酒店休息。

从市区乘车约一小时来到码头，再从kota belud码头乘船前往著名的美人鱼岛，时间约45分钟。每天有上岛人数限制，需要提前预定的！白色的沙滩，清澈见底的海水，美人鱼岛是个与世隔绝的海岛天堂。住在岛上晚上还有机会看到蓝眼泪——它是一种在海底生存的微生物，许多人慕名而来，随着海浪被冲上岸时，离开海水的蓝眼泪只能够生存少过100秒，随着能量的消失，蓝眼泪的光芒失去。

早上继续坐船、坐车回到亚庇市区，开始亚庇市区的参观。水上清真寺是一座典型的当代伊斯兰教建筑，是马来西亚夕阳景观最壮丽的清真寺之一。它建于里卡士湾的人造湖上，感觉有如浮在水面之上，因而得到“水上清真寺”的美称。亚庇城不大，步行就可以转遍几个市场，GAYA街、加雅街、中央市场都是不错的挑选特色商品的地方。敦化史蒂芬路是亚庇市最主要的购物及娱乐商业中心，全程最大的购物广场均在其中，也有小商品店，大小手信均可以解决。晚上，来到丹绒亚路，即使不住店也可以在香格里拉酒店的水吧里欣赏闻名世界的落日晚霞，边饮酒边看落日。