斯里兰卡的国家区号为0094。斯里兰卡有很多电信公司，常见的有Dialog、Mobitel、Aritel、Etisalat等，机场出口处就可以办理，每个城市路边也有各种销售电话卡的店铺，只需提供护照便可办理。
每家电信公司都针对不同国家提供相应的电话套餐，费用都非常低廉，游客可以根据自身情况选择适合自己的套餐，工作员会为你设置好相应的套餐。一般情况下，Dialog覆盖面最大，信号最好，而Aritel的费用相对较低。
斯里兰卡全国都有上网设施，如果在极小的村落里，可以去公共汽车站找找看。在科伦坡和大城镇里，上网的费用很便宜，大概每小时Rs100，在景点和海岸旁可能会涨到每小时Rs150。在科伦坡、海岸及内陆的客栈和宾馆中，WIFI基本已经普及，通常都是免费的，但高端酒店可能会收取昂贵的网络费用。