旅游注意事项

1、 西宁虽处于青藏高原，但位于湟水谷地之中，海拔相对较低，一般不会出现高原反应。如果体质较弱，可以备些药物，以防万一。

2、 西宁昼夜温差较大，青海湖即使在夏季，气温也较低，去西宁一定多准备些厚衣物。

3、 环湖骑行可谓体验青海湖的最佳方式。你可以随时停下来，骑到湖边与青海湖零距离接触。但环青海湖全程约360km，需要4天左右的时间。

4、 西宁气候较为干燥，日照强烈，出门建议准备好防晒霜。

5、 进入寺庙时，不能用手摸佛经、佛像、法器等，更不能跨越。

医疗安全

青海省人民医院

地址：西宁市城东区共和路2号

联系电话：0971-8177911

青大医学院附属医院

地址：西宁市城西区同仁路29号

联系电话：0971-6143103

西宁市第一人民医院

地址：西宁市城中区斜石巷10号

电话：0971-7914145

西宁第二人民医院

地址：西宁市祁连路892号

电话：0971-5130018

求助电话

青海省人民医院        0971-8177911

青大医学院附属医院  0971-6143103

西宁市旅游局           0971-6100110

实用网站

西宁公交网：http://www.xngjbus.com/

青海省旅游局：http://www.qhly.gov.cn/

青海湖网：http://www.amdotibet.com