DAY1塔尔寺 → 日月山 → 青海湖

从西宁出发，前往朝拜塔尔寺，探访藏传佛教圣地，为家人朋友祈福。然后去青海湖边撒野，远眺海天一色，领略陆心之海的大气，万亩油菜花在湖畔灿烂盛开，夜晚看高原星空，当晚茶卡镇住宿。

DAY2茶卡盐湖 → 刚察草原 → 大冬树山垭口 → 祁连山草原

去茶卡盐湖看一场日出，迎接天空之境的第一缕阳光，看倒影映在这入镜的湖面。沿青海湖超美的环湖西路向着祁连进发，翻过高山垭口，来到东方小瑞士。祁连草原上放飞自我，骑一次马，和牧民来一次近距离接触。

DAY3阿柔大寺 → 卓尔山 → 张掖丹霞国家地质公园

前往阿柔大寺，感受这里独有的宁静与圣神。然后站在卓尔山顶视野极度开阔，宛如仙境，令人心旷神怡，之后抵达七彩丹霞，感叹大自然的神奇，绚丽美景中看一场丹霞落日，还可以体验热气球。

DAY4马蹄寺 → 门源百里油菜花海

早起免票二次进入七彩丹霞，不妨再看一场日出；出张掖前往马蹄寺，这是一个集石窟艺术、祁连山风光和裕固族风情于一体的旅游区；登上山顶，感受春风得意马蹄疾，一眼望尽祁连雪。途径门源，邂逅油菜花海，最后返回西宁。

【住宿】大什字街是西宁最繁华的商业地段，由东西南北四条大街构成一个“十字”街区。这里分布有各种档次的住宿，除了设施完备的星级酒店，也有经济实惠的旅馆。该区域交通便利，餐厅众多，且拥有许多购物场所，是住宿的绝佳选择。