Day1 崇圣寺三塔——三塔倒影公园——苍山——大理古城

🔻第一站：崇圣寺三塔（🕒2h）

📍崇圣寺位于大理古城北1.5公里处，是大理国时期的皇家寺院。这里东临洱海，西靠苍山应乐峰，风景十分优美。每年的3-4月，白族的很多节日和盛会大多会集中在这个时候，而崇圣寺里最值得去的地方就是三塔了，它也是大理的一大著名地标。

🎫崇圣寺景区联票是120元，在去哪儿网购买会便宜许多。寺庙周边还有天龙八部影视城和大理古城，洱海也在不远处。这里附近有吃的，价格还可以。

🔻第二站：三塔倒影公园（🕒1-2h）

📸三塔倒影公园位于崇圣寺三塔景区的南侧大约1公里处，步行即到。公园内有一处潭水，可以拍到漂亮的三塔倒影画面，倒影公园内拍照视野十分开阔，而且构图角度非常好，经典的三塔景象基本都是在这里拍摄的。

🔻第三站：苍山（🕒2-3h）

🌄从三塔公园就能远远望见苍山，到苍山景区可以坐公交或打车。苍山主峰的积雪风光巍峨壮观，是大理著名的“风花雪月”四景之一，景区一般开放到下午三四点，一定要注意游玩时间。

🚡上苍山有两个途径，乘坐索道和步行走登山步道，推荐大家乘索道上山，之后沿着玉带路游览景观，还可以俯瞰到整个大理坝子，远望洱海风光，不用担心餐饮问题，沿途有多家小吃茶水店。进山门票是40元，索道另收费。

🔔 Tips：

苍山山路复杂，易迷路，建议游览时不要偏离玉带路。

一些当地人会提供骑马上苍山的服务，但安全系数都比较低，请谨慎尝试。

苍山海拔较高，山风阴冷；早晚温度较低，建议上山时携带御寒衣物。

🔻第四站：大理古城（🕒2h）

🏮大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城。当地人日出而作日落而息，生活节奏很慢，加之阳光明媚温度适宜，很多人心向往之。建议住在大理古城，周边有很多住宿可选择，青旅、客栈、轻奢酒店、星级酒店都有。附近的洋人街，人民路等小吃及餐馆也非常多。

【崇圣寺三塔文化旅游区图@matf9043；大理古城图@hehe1126】

Day2 喜洲——蝴蝶泉——双廊——挖色镇——小普陀

🔻第一站：喜洲（🕒2h）

🍘以大理古城为起点，先去喜洲镇，它是千年历史的白族历史文化名镇，镇上大多是以白族为代表的服饰、语言、饮食、音乐、舞蹈等元素，极具浓郁的民族风情。难得的非商业化街道，充满着民间气息，“喜洲粑粑”非常著名，记得来这儿尝尝的正宗的☀

💭 Tips：在一些隐蔽的巷子中挂满了白族人手工扎染的围巾、地巾或是装饰品。要是感兴趣的话，不妨听一听他们的讲解，民族文化内涵尽在其中。

🔻第二站：蝴蝶泉（🕒1-2h）

🚕从喜洲镇打车前往蝴蝶泉大约15分钟，它位于苍山脚下，这是一个方形泉池，泉水的颜色十分漂亮。平时前来，能看到蝴蝶大世界内繁育的几十种蝴蝶，颇为有趣☁

💭 Tips：在白族人的心中，蝴蝶泉是一个象征爱情忠贞的泉，每年农历四月十五日蝴蝶会，各方的白族青年男女都要来这里，“丢个石头试水深”，用歌声找到自己的意中人，欢迎参与和围观！门票现为50元每人💕

🔻第三站：双廊（🕒2h）

🚕从蝴蝶泉打车前往双廊大约半个小时，双廊被称为我国最适宜人居的小镇，素有“大理风光在苍洱，苍洱风光在双廊”之盛誉🍘除了千变万化的自然景观，双廊的民宿客栈也是来大理游玩的一大亮点，比较推荐海景房，能躺床上观赏洱海的美~较为实惠的客栈有海地生活、半岛63等。

🔻第四站：挖色镇（🕒2h）

🚕从双廊打车前往挖色镇大约半个小时，这一段是骑行沿途的精华，遍地都可租车游玩，同时也可以乘船游洱海。挖色镇位于洱海的东岸，是游客在洱海旁的主要落脚地之一。这里有面对苍山洱海的漂亮景致，也有很多设施完备又十分小资的客栈。

🔻第五站：小普陀（🕒1-2h）

🚲从挖色镇骑行到小普陀大约需要15分钟前往，小普陀位于大理洱海东侧挖色镇的海印村，在距离岸边大约二十多米的湖中，它是一座很小的岛，岛上建有一处观音阁。游客可以乘船登岛参观，船票是15元，也可以在岸边拍摄小岛的照片，非常漂亮。每年秋季都会有很多人来这里，去看西伯利亚来的红嘴鸥，还可以给它们投喂小饼干，非常有趣。

Day3 沙溪古镇（🕒半天-1天）

🕊️滇西北有句著名说法：走过大理，路过丽江，别错过沙溪。它曾是茶马古道上的重要驿站，安静古朴的沙溪，很好的保留了当年茶马小镇的风貌，称得上是真正的古镇。

🚌古镇位于剑川县，大理客运北站从上午八点到下午五点，每隔30分钟有一班车从大理下关发往剑川的客车，车程约3.5小时，剑川县城与沙溪每天都有很多班次的中巴往返，车票10元，车程约1小时。

🔔Tips：沙溪每周五的赶集被评为“全球最佳十大集市”之一，那时会聚集很多少数民族，彝族、纳西、白族等等，而且售卖的商品也非常的本土化和原生态。客栈、旅社有很多，选择多样。

【沙溪古镇图@ujnh8477】