赣州属中亚热带季风气候，四季分明，热量充沛，降水充足，雨热同期。冬季温和，偶有寒冷天气；夏季漫长，十分炎热。
春季（3月—5月）：阴雨连绵。冷暖气流频繁交汇，天气变化无常，时冷时热阴雨常现。一旦冷暖气流对抗剧烈，雷雨大风、强降水等灾害性天气均可发生。
夏季（6月-9月）：先涝后旱少酷暑。初夏水汽充足，一遇冷空气，降雨大且易集中；盛夏时中部盆地虽然白天较炎热，但少酷暑。
秋季（10月－11月）：风和日丽天气爽。常受北方南下高压控制，大气层稳定天气晴好，是全年阴雨天最少、温和气爽最宜人的季节。
冬季（12月-2月）：冷而不寒少雨雪。赣南纬度低，北有高山阻拦冷空气南下，入冬较迟；常受北方干冷空气团控制，少有云雨。
春秋季节不被高温严寒侵扰旅途，更有着无限美景相伴全程。春季4、5月份可赏樱花、映山红，秋季10、11月份可趁秋高气爽登山望远、泛舟于河中。