来到中卫，沙坡头是一定要好好游玩的。早上出发，从中卫市中心包车去沙坡头，或做班车去（班车半小时一班）到达景区。在沙坡头你可以游玩沙坡鸣钟景区、黄河水车景区、大漠景区，滑沙、坐羊皮筏、骑骆驼都是很好的选择。玩尽兴后可以驱车返回市中心，参观高庙，高庙始建于明代，但后因地震坍塌，清代重建，民国时又进行了修复，修复后的高庙气韵更加雄伟，楼阁庭院，彰显皇家气派。晚上可以步行去中卫小吃街品尝地道的中卫美食。