最佳出游时间
甘南的最佳出游时间是6-8月
这个时候山间吹来凉爽的风混合着远方雪山的凉气，行走在在这边土地，就如行走在大自然恒温的凉爽里。一片青青山峦，碧空如洗的天空点缀着几朵白云，让人不禁想到“旦为朝云，暮为行雨”。
春秋时节（4、5、9、10月） 地处西部高原地带的甘南，春秋季短。每年春秋，数以万计的各类候鸟集结在“鸟类的天堂”尕海。悠扬高亢的鸣叫声，悦耳动听，让人大饱耳福。鸟类爱好者绝对不能错过如此良机。
冬季（11月-次年3月） 冬季甘南适合观雪诵经。此外，农历正月期间各大小寺院举行法会，有辩经会、法舞跳神、酥油花灯展。对宗教文化感兴趣的人来说，这个时候是到甘南旅游的最佳时间。 夏季（6-8月） 这一时节，气温一般保持在15-30℃之间，周围森林茂密，远处雪山连绵，草海汹涌，点缀朵朵格桑花儿，外加莲花山花儿会，插箭节，更是精彩纷呈。
建议游玩天数
甘南建议游玩4-5天
甘南的景点比较分散，景点之间路途较远一般采用包车的形式，如果要去郎木寺、黄河第一湾等较远的景点需要预留一些时间。
旅游注意事项
1、着装提示
进入藏区，白天的气温会是在二十几度左右，如果遇到下雨的天气白天气温会降到十度以下，夜间气温也会降到零度以下.大家要携带的衣物应该以轻便、防风、保暖、体积小的衣物为主，尽量带一些可以重叠穿着的服装。
2、饮食提示
在藏区饮食以牛羊肉食为主，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备。大家可以在兰州自行购买些水果带在身边以便于食用。藏区比较干燥，为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入，切忌无节制地食用羊肉，一旦上火，将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多，建议携带合成维生素，特别是VC。在藏区主要的特色食品有牦牛肉，青稞酒，糌粑，藏包子，血肠等。大部分都是油腻的食品，藏区的酥油茶具有调节肠胃，减轻高原反应的功效，建议适当饮用。藏区的青梨酒、青稞酒颇为醉人，饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之一为宜，以免产生高原反应。
紧急求助
（甘南州电话区号：0941） 天气预报台：12121 消费者投诉：12315 甘南自治州人民医院：0941-8213630 甘肃省甘南公路总段查询：0941-8212008 甘肃旅游局电话号码：0931-8410368、8416638-6386 夏河县旅游局：0941-7121128
医疗服务
合作市人民医院
联系电话：0941-8213630
联系地址：合作市通钦中段
夏河县人民医院
联系地址：夏河县人民东街50号
联系电话：0941-7121419/7121723
邮局信息
（甘南州邮编：747000）
甘南州内邮政局（所）多达45所，基本覆盖全州。游览途中，驻足片刻，买张明星片，写下此时的感悟与对远方的牵挂，它便带着藏语邮戳帮你将情谊传达。邮资国内0.8元/张，国际4.5元/张（航空）、4元/张（空运水陆路），港澳台地区1元/张。
甘南藏族自治州邮政局
地址：合作市当周街
电话：(0941)8210153
临潭县局营业室
地址：临潭县西大街76号
电话：0941-3122888
碌曲县局营业室
地址：郎木北路勒多东路路口 附近
电话：0941-6621798
玛曲县局营业室
地址：玛曲县团结东路10号
电话：0941-6121740
夏河县第二营业厅
地址：夏河县人民东街91号
电话：0941-7122257