上午开车或包车从昌都出发，途径卡若镇观看新石器时代晚期的卡若遗址，继续前行经过卓玛温泉，可以泡温泉舒缓身心疲劳，继续前往邦达镇，沿途欣赏邦达草原美景，过邦达检查站后亲身经历川藏线天险的怒江七十二拐，越过多拉神山后，到达八宿县。

上午从八宿县出发，沿着318国道行驶，大约两小时后到达然乌镇。进入小镇，然乌湖就出现在眼前，巨大的湖泊映照出出宝石般的蓝色，沿着然乌湖向前可以到达来古冰川。来古冰川为世界三大冰川之一，冰雪融水流进然乌湖，湖畔是茂密的原始森林，还有很多原始的藏族村落。游览完来古冰川后，返回然乌镇休息。