早起前往位于凯里市内的民族博物馆，感受苗侗民族文化的博大精深。欣赏够综合的民族风景后，乘车前往民族文物村朗德上寨，感受苗族起义将领的风采，欣赏古色古香的吊脚楼。下午前往坐落在巴拉河上游的南花苗寨，这里民风纯朴，风景优美，民俗独特，是巴拉河长裙苗农耕文化典型的天然博物馆。

早起到凯里香炉山爬山，呼吸新鲜空气，亲近大自然，香炉山是苗族人民很多活动的重要场所。下山后前往下司古镇，下司古镇有“清水江上的明珠”之美称。这里山清水秀，人杰地灵，是中国红蒜之乡，锌硒米之乡，世界名犬下司犬之乡，拥有世界优秀、亚洲最好的皮划艇激流回旋基地。最后前往西江千户苗寨，感受苗寨的聚集之美，特别是西江苗寨的夜景，美不甚收。