宜兰县位于台湾东北部，三面环山、一面朝海，在东北季风的吹拂下，宜兰尽揽雨水湿气，故人称“竹风兰雨”。宜兰县以人口密集度最高的罗东镇为商业中心，宜兰市则为县政府所在地。近年来随着雪山隧道的开通，台北到宜兰车程缩短到一小时之内，也被称为“台北的后花园”，再加上直达客运的通车，让宜兰这个好山好水的兰阳平原成为台湾东北部相当著名的旅游胜地。
宜兰既有茂密的森林，又有绵长的海岸线。山有林美、五峰旗、太平山，河有冬山河，海有外澳、苏澳、南方澳的太平洋。温泉有礁溪、冷泉有苏澳。栖兰神木园千年古树震撼人心，林美石磐步道的悠长回味，山林与河塘遍布，山鸟与水鸟齐飞。
宜兰还有悠久的历史、丰富的文化和最闲适的生活。博物馆有兰阳、传统有艺术中心、伴手礼有糕饼、蜜饯，美食有肉羹、葱油饼、海鲜，夜市有罗东。在宜兰没有都市的尘嚣，在宁静的农庄民宿里，与淳朴好客的农家主人话话家常，乐活人生跃然眼前。
细心品味自然的生态、养生的冷温泉、丰沛的海洋资源、油绿的田园，这就是水、绿、净的宜兰。找个时间，放下繁重工作，自然的宜兰、人情味的宜兰等待你亲自体验！
宜兰，旧称噶玛兰或蛤仔鸡，意思是“平原的人类”，是台湾平埔族之一的噶玛兰族主要生活地。由于位于兰阳平原故也称作兰阳地区。关于噶玛兰的记载最早可追溯至十七世纪。至1750年，清朝政府将噶玛兰纳入清国版图并派官员治理，清朝政府设噶玛兰厅；1796年，来自唐山的吴沙带领漳州与泉州客家人，由澹水沿着草岭古道开发至宜兰头城，并相继发展二城、四城、壮围以及礁溪，也带动了宜兰的繁荣。汉人进垦兰阳平原后，将原野与森林开辟为农田，平埔族赖以维生的猎场逐渐消失，传统文化逐渐式微，大多被汉人所同化，而泰雅民族已移居至大同及南澳等。
太平洋战争时期，日军在宜兰兴建南机场，作为神风特攻队起降用，并征用民夫，用人力由北机场沿今日的复国巷拉到南机场，复国巷当时称作飞行机路。日军曾在今进士里(进士路)附近，兴建大群机堡，用来停放与保护战机。当美国派轰炸机要来炮轰战机时，日军号召宜兰农校的学生，制作以稻草、树枝等制成的假飞机，用以骗过敌军。至今仍可看见约三个机堡的遗迹。