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旅游时机紧急求助和医疗旅游贴士

旅游季节

香格里拉海拔约3300米,属高原湿润气候,早晚温差大,无论哪个季节前往香格里拉,都应该备有防寒外套。

5-6月:春末夏初,此时的香格里拉最美。主要有杜鹃花海(但随天气变化时间可能会推后)和野花花海,如大小鸢尾花等。

7-8月:高原草甸上各种花儿争奇斗艳;此时正值雨季,是虎跳峡最为宏伟壮观的时候。

9-10月:秋季的香格里拉色彩丰富,血色狼毒花开,非常适合摄影。

11—12月:初雪,色彩较单一,天气较冷,主要为雪景,可以看黑颈鹤。

最佳出游时间

5--10月是去香格里拉的最好季节,此时格桑花开,草甸常青,充满意境。

建议游玩天数

香格里拉景点比较多,如果想仔细领略香格里拉风光的精华,最少需要半个月的时间,因为香格里拉地区的景观实在是太丰富了。你可根据自己的时间和兴趣选择性的游览一些主要景点。如果时间很紧,只有2-3天的话,则建议以香格里拉县城周边的景区为主。如有一周左右的时间,可以再加上虎跳峡、飞来寺观赏梅里雪山。

旅游注意事项

1、香格里拉海拔3300多米,一些人可能会有一点高原反应,不过一般不会严重。如果要去海拔4000米以上的雪山垭口,最好多做一些预防措施,去高原之前可服用一些缓解高原反应的药品,如红景天、高原安、西洋参含片等。

2、初到高原地区,最好不要疾速行走,更不能奔跑或做体力劳动。建议多吃蔬菜、水果等富有维他命的食品,不可暴饮暴食,也不要饮酒和吸烟。适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。一旦产生高原反应,不要一开始就吸氧,要尽量靠自身适应,因为吸氧的依赖性非常强,有可能再也离不开氧气瓶。

3、去香格里拉建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。香格里拉气候干燥,紫外线辐射强,女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜,10月份以后,更要带足御寒衣物。

4、每年6-9月是香格里拉的雨季,高原天气多变,可以多带几个塑料袋(或浴帽),雨天时罩在相机上,防雨又防尘,还可以保护设备。

5、香格里拉古城内的客栈、酒店大多都可提供免费上网服务。另外,在新城的沿街也有一些网吧可以上网。香格里拉有工商银行、农业银行、建设银行等,主要集中在长征大道一带,银行的营业网点也都有ATM提款机。另外,古城停车场有建设银行的ATM提款机。

6、到香格里拉旅游的人多为背包客或驴友,大多数人都以登山、徒步穿越为目的,建议在旅行之前购买相关保险。另外,在景区内购买门票时,记得留意门票里是否包含保险,如景区游玩的危险系数较大,建议额外购买。

7、香格里拉属高海拔地区(3300米),不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。

8、玛尼堆在藏族心目中是神的路标,上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像,是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石,更不可坐在玛尼堆上。

9、不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;忌讳别人用手触摸头顶。

10、请不要将塑料制品带入藏区。该地区为了环保,禁用塑料制品。另外塑料袋拴在马鞍上发出的声响,容易使马受惊。

11、藏民不喜欢讨价还价,很多地方的价格也是明码标价,如租马的费用,如果觉得价格不合理,可以拒绝。

建议游玩3-7天

紧急求助

香格里拉区号:0887

中心镇派出所:0887-8222644

迪庆州公安局:0887-8222128

香格里拉市公安局:0887-8223355

香格里拉市交警大队:0887-8388122

医疗服务

香格里拉海拔较高,一些人可能会有高原反应,如果严重的话,可以到附近的医院就医。


香格里拉人民医院

地址:迪庆藏族自治州香格里拉市池慈卡街19号

电话:0887-8222022

实用网站

香格里拉门户网:http://ly.xgll.gov.cn/

香格里拉网:http://www.xgll.com.cn/

香格里拉文化旅游网:http://www.shangri-la.cn/

香格里拉·中国:http://www.chinashangri-la.cn/main.html

旅游信息

香格里拉旅游公司

地址:迪庆藏族自治州香格里拉市环城南路 ‎

电话:0887-8227236


迪庆州国际旅游社

地址:迪庆藏族自治州香格里拉长征大道56号 ‎

电话:0887-8222364


迪庆州旅游局

地址:迪庆藏族自治州香格里拉阳塘路38号

电话:0887-8223786


香格里拉县旅游局

地址:迪庆藏族自治州香格里拉长征大道21号 ‎

电话:0887-8225390

风俗禁忌

1、藏族人全民信教,香格里拉地区以黄教为主,转经或者进寺庙参观时,请遵循顺时针方向。

2、对于神山、寺庙、佛像、经幡、僧人等不可以单手指,应五指并拢,手心向上,这样代表尊重。

3、有些经幡落在地上,不可以踩踏也不可跨越。

4、藏传佛教寺庙内一般都禁止拍照,进寺庙记得不可戴帽子和墨镜,也不要在寺院大声说话。大殿里的法器佛像等不要用手触摸,也不可以手指指指点点。

5、小孩子的头不可以乱摸,只有活佛才可以摸。

6、藏族人家里的火塘不能跨越。

7、尽量不要与人探讨政治和敏感话题。

8、忌讳用有藏语的纸擦东西或当手纸。

9、不要在藏族人家中吹口哨,藏族人只有在送鬼时才吹口哨。

邮局信息

香格里拉邮编674400,圆通(0887-8881178)和韵达(0887-8233061)在香格里拉都有办事处。在古城口建设银行提款机旁边也有一家邮政局。邮寄明信片资费为0.8元/张。


迪庆藏族自治州邮政局营业室

地址:迪庆藏族自治州香格里拉市长征大道97号 ‎

电话:0887-8232032


古城邮局

地址:迪庆藏族自治州香格里拉市步行街