玛娜岛是玛玛努卡群岛中很具名气的一个小岛。玛娜岛不大，步行二三十分钟就能横穿全岛，岛的南北两头各有一个海滩：北滩和南滩。北滩有海景泳池，南滩则更加纯粹，大面积的白沙滩之外是碧绿的海水，无论南滩北滩，你都可以随时扎进水里。这里是不错的潜水点，可以欣赏到隐藏在软珊瑚丛中的热带鱼等海洋生物。此外，岛的东西两头各有一座小山，小山上都有瞭望台，在东山上可以俯瞰全岛，西山山头则是观赏日落的好地方。