长寿泉是在张家界国家森林公园金鞭溪大峡谷里，据说泉水可以喝的哦，沿着金鞭路一直往前走，在快到千里相会的时候就会看到。一眼泉水从石缝中汩汩流出，据说这眼泉水中含有许多对身体有益的矿物质，喝了可以延年益寿，因此被称作“长寿泉”。泉后石壁上“长寿泉”三个大字为肖荣昌将军所题。

路程走到一半多终于看到景区的线路指示牌，我们目前的位置是在长寿泉附近，我们的终点是要达到乘坐百龙天梯的地方上袁家界。张家界不愧是森林公园，一路上总能看到一些奇特的生物，这么漂亮的蝴蝶以前只看到过标本如今看见活的了。超级大一只的毛毛虫，有木有看得毛骨悚然呢，哈哈！一趁路上没什么人，就让冉先森抓紧给我拍照，哈哈，爱臭美的本性不改啊。哈哈，发这张照片到朋友圈的时候，有朋友问这猴子脸是发炎了吗？这么红，其实人家就是这个品种的啦。哈哈，这只小猴子躲在树丛中在吃浪味仙，这也是我最爱的零食之一啊。 走着走着就看到一个很大的休息平台，这里有很多卖当地小吃的小铺子，于是我们买了几样看起来不错的小吃吃起来。这个是葛根饼，是由葛根粉制作而成，味甜甜糯糯的。在张家界可谓是“无处不葛根”，不管是大超市还是小店铺，特产专卖店或者是街头路边摊，到处都有它的踪影。湘味煎豆腐。这个小鱼就是我们刚才在金鞭溪中看到的小鱼，叫金鞭溪鱼，也是张家界独有的，当然又是湘味十足的做法，非常好吃。啊啊啊，我最爱的黄金小土豆，没有之一啊，一定要吃的。准备启程时又扑捉到一只漂亮的蝴蝶。走出张家界的地界就会看到水绕四门。这里也是张家界国家森林公园的东大门，索溪峪风景区的西大门。 金鞭溪、索溪、鸳鸯溪、龙尾溪四条溪流在这块不足200㎡的山谷盆地里盘绕汇流。四周峰岩奇秀，溪流潺潺，竹茂树繁，花香鸟语，奇峰石壁间有一个芳草萋萋的绿洲，几条山溪切割出东南西北四道山门，人称“水绕四门”。置身其中，但见“水在山间流，人似水中游”，可称天下绝景。

金鞭溪长寿泉。“泉号长寿清且凉，沁人心睥似琼浆”当地人说：“泉水喝一口，健康长寿九十九，泉水喝两口，百病都没有”。坐在这井边小憩一会儿，偿两口甘甜的泉水，再装上一小瓶。头顶轻风阵阵，井底潺潺流水，若用泉水泡上一杯茶，那感觉真的是有“悠然见南山”的悠然和“蝉鸣鸟更幽”的幽静。说到泡茶，大家肯能会奇怪，冷水怎么能泡茶呢?这您就不知道了吧，在当地流传着一首民歌：“韭菜开花细绒绒。有心念郎不怕穷，只要二人情意好，冷水泡茶慢慢浓。”

金鞭崖景区中的长寿泉出口，这里的泉水温度非常低，我用了个怡宝的纯净水瓶子装了一瓶，装上去的瞬间瓶子外面立刻液化形成一层水珠，像那种在冰箱冰了很久拿出来的纯净水一样，水质很干净没有任何异味，冰凉冰凉的。