设拉子四季分明，春秋两季气候温和。此时的设拉子温度在15摄氏度左右，天气晴朗，适合拍照，不干燥，沙漠地区有时白天的平均气温能达到38摄氏度之高，要做好充分的防晒补水准备。需要注意的是，每年3月底伊朗为庆祝新年会全国放长假，这时候的酒店较难预订。伊朗旅游没有特别明显的淡旺季之分，大部分酒店、航空公司、景点会在4月中旬进行小幅度地提价，一直持续到10月初。
最佳的旅游时间：4月中旬至6月；9月底至11月初。此时的设拉子温度在15摄氏度左右，天气晴朗，适合拍照，不干燥。
女士（学前儿童除外）
在伊朗境内必须戴头巾（不管任何国籍，只要在公共场合都要戴）；要穿长袖、宽松、不透明的上衣或风衣，衣长必须盖住屁股，官方场合须穿颜色较深的长风衣，不得显露腿或脚腕部位。
男士
不得穿背心或短裤外出，违反有关规定标准的女性或男性，即可处以罚款或监禁。
关于头巾
有些女性游客戴头巾会很不习惯，时不时地会滑下来，在公共场合的时候会诚惶诚恐地赶紧戴上，生怕冒犯了别人的宗教。这种情况下，只要及时的穿戴好头巾就好了。
伊朗国内治安情况总体较好，比较安全，但也曾有中国公民遭到入室抢劫、盗窃或在行走时被飞车贼掠走钱物的情况。如果是自由行游客，为确保安全，来伊朗时尽量不要选择从阿富汗、巴基斯坦、伊拉克与伊朗接壤的陆路入境。
尽量避免独自前往偏僻地区，如需要，最好有当地人陪同；要保管好自己的财物，特别是身份证件，勿随身携带大量现金。
要随身携带身份证件（最好是护照影印件，原件丢失后办理补发签证等手续较麻烦），以便应对执法人员的盘查。遇到盘查时，一定要保持冷静，不要与警察发生冲突。值得警惕的是，有时可能遇到假冒警察，这时要认真判断其提出的问题和进一步的行动是否有违常规，注意保存有关证据，记下重要特征和信息，及时报警。
尽量避免前往游行集会地区，不在政府部门、军事管理区、游行集会场所等敏感区域照相。
另外，伊朗是地震多发区，须有防震常识，做好预防。伊朗人讲究卫生，极少因食品卫生问题引发传染病。
使领馆
中国驻伊朗大使馆（德黑兰）
地址：No.73rd, Movahed Danesh Ave., Aghdasiyeh, Tehran, Iran（德黑兰市帕斯达兰大街纳朗吉斯坦7条30号）
网址：http://ir.chineseembassy.org/chn/default.htm（中文）；http://ir.china-embassy.org
联系方式：98-21-22291240， 98-21-22291241（对外办公时间为：周日-周四）；
办公电话：98-21-22296172；领事部（问询电话）： 98-21-22812500，22816600；
紧急情况下的联络方式： 98-21-2176035；传真：98-21-22290690；
邮箱：chinaemb_ir@mfa.gov.cn. 信箱：P.O.BOX 11365-3937
办公时间:每周日-每周四：8:30-16:30；领事部对外接案（对外办公）时间：每周日、二、四上午8:45-12:15、14:00-16:30
报警：110
急救：115
电话查询：118
火警：125
交通事故：197
夜间急诊：191
天气预报：111
伊朗各地医疗水平差异较大，但在德黑兰等主要城市，医疗水平普遍较高，有很多公立医院和专业医生，服务周到且价格低廉。要注意的是，伊朗西药剂量与中国相比通常较大，对此敏感的游客要仔细咨询医师。
伊朗旅游局网站：http://www.tourismiran.ir/（支持英文、中文）
中文网站：http://www.tourismiran.ir/home.aspx?lang=11
伊朗旅游组织：http://www.itto.org/
伊朗旅游部：
联系方式： 98-21-66582166-7；邮箱：info@tourismiran.ir
伊朗各大城市邮筒很少且不可靠，邮局对外营业时间一般为工作日的9:00-15:30
邮局服务质量并不稳定，寄往中国的明信片有时要数周才能抵达，甚至寄丢。
费用：从伊朗寄往中国和欧洲的明信片邮费为2.3万里亚尔。
手机卡
伊朗电话区号：0098，设拉子电话区号为0711。
伊朗移动通讯实用GSM制式，最大移动通讯网络服务商是TCL、MCCI及IRAN CELL，其网络覆盖率超过70%。开通国际漫游服务的中国手机可在当地使用，中国购买的电话卡需开通国际漫游业务才能在伊朗使用，（或者在有WIFI的环境中使用手机或移动终端上的Viber、iMessage、Face Time等软件，一般星级酒店都有WIFI）。
漫游收费参考
打当地3.99元人民币/分钟，接听5.99元人民币/分钟，呼叫国内8.99元人民币/分钟；发短信1.99元人民币/条，接短信免费；接彩信按流量计费，取消GPRS可以屏蔽所有彩信；
有条件呼叫转移，每一次转移15元人民币。
IP卡
如果经常拨打国际长途，可在报亭或书店等购买IP卡，面值一般为2.5万里亚尔和5万里亚尔，话费极其便宜。
伊朗互联网普及率较高，高级酒店均提供网络服务，长期定居者可向当地网络公司申请开通包月上网服务，但网速较慢，包月费用根据网速快慢从几十到数百美元不等。
伊朗政府对国际网络也有严格的管制，所以在伊朗境内是无法登陆Facebook、Youtube之类的网址。
标准电压：220V。
频率：50Hz。
插座：两相圆头德标插座。
在伊使用自带国内电器需备转换插头。